1．鲜土豆500克，洗净，切成细丝，捣烂如泥，以细纱布绞汁，将汁液放于锅中，以文火煎熬至粘稠时，加入一倍量的蜂蜜，再熬至粘如蜜时即可，每次一汤匙，以沸水冲晨，每日早晚各1次。
2．牛奶25克，蜂蜜100克，葱汁少许，共炖熟。每日早晚空腹食之。
3．韭菜振,韭菜叶各等分，洗净后捣汁1小杯，加少许黄酒，用温开水冲服，每日服1次。(杨凯艳)
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