丰胸 - 健康小知识 - 中医药网

怎样正确穿戴胸罩穿错胸罩大胸变小胸

　　一、肩带经常下滑　　出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩

2023-08-26

胸部按摩方法 6招按摩方法让CUP升级

　　为什么有的胸部丰满有的平坦呢？除了遗传因素以外，主要是内分泌失调，雌激素低下，荷尔蒙分泌不平衡等等原因所致。由此看来，调节内分泌，提高雌激素是丰胸的一大关键。所以可以通

2023-08-26

水中有氧减肥操全身减肥攻略

　　想减肥，水中运动是一个不错的选择。它能利用身体在水中活动所产生的阻力，达到肌肉脂肪的消耗，雕塑身体的每个部位。下面是一套有效的有氧运动的减肥操，瘦腰丰胸瘦腿瘦手臂，让

2023-08-26

怎样减肥不减胸山药饮食法减肥丰胸两不误

　　怎样减肥不减胸？几乎是所有减肥MM都想要问的问题。虽然很多人都知道山药有减肥的效果，但是很多人不知道山药也是一种很不错的丰胸食品哦！山药减肥原理：山药本身就是一种高

2023-08-26

什么运动可以丰胸(图)

　　一、胸部扩张　　爬墙运动　　两手往上伸，尽可能往上伸展，只要感觉倒胸部有受力即可，重点要经常做，每次时间最好在20分钟左右。　　集中胸部运动　　伸直背脊，抬头挺胸，撑开肘

2023-08-26

超有效办公室丰胸运动(图)

一、侧腰扭转式　　背脊挺直坐在椅子上面，双手轻放在大腿上。　　用右手去扶住椅子左边的扶手，左手放在右边的扶手上面，膝盖指向前方，臀部不要动。　　吸气背部挺直，呼气身体向右

2023-08-26

天然丰胸的最强方法：扩胸运动(图)

　　胸部下垂阻击式　　1、跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。　　2、将手缓慢抬向身后，使双臂向后伸直，尽量到达脚后跟处，用手掌碰触脚跟。　　3、双

2023-08-26

丰胸运动怎么做(图)

　　一、丰胸翘臀　　1、双腿张开大于肩宽地站立，全身拉直，双臂斜向上举起，手掌放松，此时肩胛骨向上拉伸，胸廓外张。然后双膝向前弯曲，注意弯下的幅度要控制得当，膝盖与脚趾连成一

2023-08-26

饮食能丰胸吗丰胸食物有哪些

　　饮食能丰胸吗？　　专家指出，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能

2023-08-26

丰胸的运动有哪些(图)

　　防外扩　　步骤1、平躺垫上、双脚屈膝约呈90度，双手各持一宝特瓶放在胸口。　　步骤2、双手持宝特瓶往天花板方向举高，注意两手保持平行、肩膀保持下压不要离地。　　步骤

2023-08-26

每天坚持10分钟打造丰满胸部

　　完美胸型的4个条件　　1、能摇晃的胸部　　指胸部能够随意的摇晃，这样的胸部一般柔软度很好。定期摇晃胸部能促进血液、淋巴液等体液循环，积累优质脂肪，让胸部变得更富有弹

2023-08-26

掌握5大丰胸秘诀轻松告别“飞机场”

　　第一招：了解你的胸部秘密　　很多中国女性都因为自己胸部太“小”而忧虑不已，于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜，其实女性乳房的形态和大小主要与

2023-08-26

如何丰胸最有效晚上做3件事胸部再次“发育”

　　胸部下垂从20多岁就开始　　胸部的韧带就像一张网，支撑着胸部的乳腺和脂肪。但随着年龄增长和生活压力，韧带的收缩能力逐渐下降，就像弹簧一样，越拉越松。而最可怕的是韧带不

2023-08-26

睡前15分钟丰胸操打造诱人乳沟(图)

　　Step1：转动肩胛骨　　1、两腿张开与肩同宽站立，上身与两腿成一个平面，腰背挺直，收起腹部，两肩放下，肩胛骨向后打开，两臂绷直手肘左右斜下张开，手掌转向左右两侧，胸廓充分外扩。

2023-08-26

隆胸大师自曝阅胸3万小贝老婆胸最假

　　据台湾媒体报道，英籍医生穆沙赫比（Ash Mosahebi）曾为超过1万5千人动过整形手术，阅胸无数的他在业界有“隆胸大师”（Dr. Boob Job）的封号，接受英国《太阳报》访问时，穆沙赫比指出

2023-08-26

怎么让胸部快速增大 6个秘籍有效丰胸

　　多吃胶原蛋白食物　　胶原蛋白分布于全身组织中，是女性变美的良物，适量补充胶原蛋白，可使乳房中结缔组织的韧度增加，让你的胸部更健康，看起来更光滑、翘挺！另外，胶原蛋白还有凝

2023-08-26

女人必看！身体脂肪过高是乳腺癌的重要促进因素

　　女人必看！是时候拯救你的乳房了！　　如今，女性乳腺增生的发生率日益上升，在35-50岁之间发生率最高。而乳腺癌也成为各城市女性发病率最高的癌症种类。怎么吃才能减少乳腺疾

2023-08-26

简单7个方法拯救胸部下垂

　　完美坚挺的胸形的判定方法　　一、完美的胸部是从锁骨中央的凹点到两边乳房的尖端，以及从两边乳房的尖端到肚脐点，距离相同，呈现正三角形。若整三角形变成了等腰三角形，则表

2023-08-26

做什么运动丰胸推荐9个超有效的动作(图)

　　第1式：外侧画圈　　Smart Tips：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。　　Step 1：把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手

2023-08-26

最强丰胸秘籍快速升罩杯

　　第1招——夹书丰胸　　招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。　　成效分析：此方法深得“

2023-08-26

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