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中医汉方帮助入眠的食材

　　中医汉方里有许多可以帮助入眠的食材，可以帮你应付各种恼人的睡眠困扰，只要睡得好，就能维持迷人的体态与好气色。　　玫瑰花解压力　　玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏

2011-01-08

口腔溃疡的“民间疗法”

　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌

2011-01-08

热姜水治疗偏头痛醉酒脚臭等症

　　热姜水可以治疗：偏头痛、醉酒、脚臭等症。　　　　偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。　　醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血

2011-01-08

无花果治病偏方

扁平疣将无花果切碎、挤汁，涂抹于疣体及周围皮肤，随干随涂，每日8～10次。面部扁平疣忌用。带状疱疹取无花果适量，洗净捣烂，加食醋适量调成稀糊状。药糊敷于患处，药干即换。患

2011-01-08

尿频尿急尿痛车前药膳解

　　车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。　　中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现

2011-01-08

名家之跌打损伤验方秘方

　　跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。在此主要以软组织损伤为主。　　治疗跌打损

2011-01-08

核桃芝麻配着吃骨质疏松远离你

老年性骨质疏松治疗可试试以下办法。芝麻核桃仁粉取黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后装瓶备用。每日2次，每次2

2011-01-08

红糖炒核桃治胃病

取7个核桃，去皮切碎，用铁锅小火炒到淡黄色时，放入60克红糖再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下。每天早晨空腹吃一次，过半小时后才能吃饭、喝水。一连吃12天为一疗程，不要中断，坚持服用

2011-01-07

花生叶煎汤治失眠

将250克花生叶放到锅里，水要没过它2—3厘米，上火煎，水3开后微火再煎10分钟，然后将煎取液倒人6个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服3日，失眠症状就可治愈。

2011-01-07

丝瓜络泡白酒治关节痛

丝瓜络50克，白酒500毫升。将丝瓜络放人白酒中浸泡7天，然后去渣饮酒。每次饮15毫升，每日2次。此法祛湿通络，主治类风湿性关节炎，属风寒湿痹型，关节疼痛，身体重着，遇热痛减，关节活动不

2011-01-07

足跟痛食醋泡足可治

足跟痛是人们常见的病症，采用食醋浸脚疗法，效果甚佳。方法是：用食醋约1000克加热到脚足可浸入，倒在脚盆内每日浸脚半小时到一小时。如食醋温度下降，应再加热，一般浸10天到半个月后

2011-01-07

按摩缓解神经衰弱

笔者以前曾为神经衰弱所困扰，痛苦不堪。后来经朋友介绍采用自我按摩的方法治疗，症状获得明显改善。现将具体操作方法介绍如下： ●按头每晚临睡前半小时先搓热双掌，然后

2011-01-06

下肢发凉中药验方

有的患者冬季常感疲乏困倦,下肢发凉，任凭怎样用热水洗泡，均未见明显效果，并有心脏供血不足史。处方：山萸肉12克、怀牛膝18克、山药15克、制附子6克、肉桂3克、鸡血藤25克、党参1

2011-01-06

巧动脚踝降血压

传统医学认为，脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高

2011-01-06

牙痛怎么止痛牙疼偏方

牙疼偏方1 取老南瓜蒂一个，浸入盐水内，3日后取出，挂在屋檐下阴干。牙痛时取一小片，切成圆形，轻轻地嵌在痛牙的齿缝处，有良好疗效。牙疼偏方2 将新鲜香蕉的外皮与冰糖一起炖熟，服食

2011-01-06

治中耳炎可用滴鼻剂

有的中耳炎患者对医生采用滴鼻剂施治提出疑问，其实这种疗法是安全可靠的。人的耳、鼻、咽、喉各器官分布在头部的不同部位，从表面上看它们并不相通，但实际上，它们都是以咽部为中

2011-01-06

治糖尿病口干多饮方

方一天花粉15克（鲜者加倍），大米50克，白糖适量。将天花粉择净，放入罐中，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥即成，每日1剂，连续3-5天。适用于热病伤津所致的心烦口渴、糖尿病消渴

2011-01-06

治巧用食盐治疼痛

　　坐骨神经痛：食用细盐1斤，炒热后加艾叶1两，用布包好敷患处至盐凉，1日1次，连用5~10天。（盐可反复使用）。　　关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再

2011-01-06

中药快速降酶方

　　不论急性肝、慢性肝炎或肝硬化，在肝细胞病变活动时，都可表现谷丙转氨酶（G.P.T.）的增高，所以谷丙转氨酶的下降是衡量肝功能恢复的重要指标。　　中医对肝炎病理的认识：初期（急性

2011-01-06

妇人腹痛中药验方

　　赵某某，女，27岁，2010年7月11日初诊。7月2日经水适断，后腹痛8天，伴恶寒发热，恶心，痛则欲便，便后痛减，小便黄。舌淡白苔白腻，脉沉细。处方：柴胡18克，黄芩10克，法半夏10克，白术12克，厚朴12

2011-01-05

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