盐水洗眼除眼垢

人眼的分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表皮细胞分泌的黏液及脱落的细胞等,大多为透明或淡白色,一般不明显。当眼睛受到病菌感染时,会产生炎症反应,一方面,刺激了睑板腺,促进了油脂
2010-10-09

用名医方药治老年便秘

临床运用《古今中医效验秘方宝典》中载赵恩俭(注:赵恩俭为首批全国500名老中医药专家之一)治老年人便秘方,治疗老年人功能性便秘,疗效甚佳,特介绍如下:基本方:黄芪30克,银花、当归
2010-10-09

如何有效防御颈椎病

颈椎病是中老年人的常见病和多发病,尤其是40岁以上的中老年人为多见,它给人们的健康与生活带来很大的痛苦与影响。前不久,记者采访了北京朝阳医院医学专家李登极主任,向他请教中
2010-10-09

腰突患者的站立锻炼

腰椎间盘突出症需根据患者脊柱屈肌和伸肌的强弱情况,腰椎前凸弧度大小及主要症状(是前弯疼痛重,还是后伸疼痛重)对偏弱的一方做重点锻炼,在脊柱肌肉锻炼的同时,也要加强练习腹肌
2010-10-09

甩球运动治肩周炎

在网袋内放一实心球或一沙袋(重量可由1千克逐渐增加至3千克),患侧手提住网袋做前后、左右摆动或前后、左右的圆形甩动。在甩动过程中应先进行摆动,摆动到一定程度,使肩关节有一
2010-10-09

烤红薯皮治胃反酸

很多老人吃烤红薯时,认为红薯皮较脏而丢弃了,其实红薯皮中含有的生物碱可中和胃酸,对防治打嗝、反酸大有帮助。巾医认为,红薯皮炒熟之后,还能温胃健脾,行气补虚,治疗胃部疾病。将红
2010-10-08

眩晕症吃什么药?中医辨治四方

眩晕是包括视觉、本体觉、前庭功能障碍所致的一组症候。一般认为眩晕是人的空间定位障碍所致的一种主观错觉,对自身周围的环境、自身位置的判断发生错觉。一般来说,头晕、头昏
2010-10-08

神经衰弱的中医治疗方法

神经衰弱正如《灵枢·大惑论》所云:“卫气不得人于阴,常留于阳。留于阳则阳气满,阳气满则阳跷盛;不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。”中药治疗神经衰弱,较之西药
2010-10-08

心律失常的治疗:中医食疗

心律失常有窦性心动过速,窦性心动过缓,窦性心律不齐,过早搏动,阵发性心动过速,心房扑动,心房颤动,心脏传导失常等,临床表现为心悸、胸闷、畏寒、浮肿、喘促等。现介绍几种中医辨证治
2010-10-08

类风湿性关节炎的治疗偏方

类风湿性关节炎的治疗偏方1、制马钱子60克,制川乌60克,生麻黄 50克,川牛膝60克,制乳香60克,制没药60克,全喝60克,甘草60克。  将上药共研细末,过120目筛,贮瓶备用 每次服0.5 每日3
2010-10-08

肺结核的治疗 燕窝效果好

对于肺结核的治疗,现代多用链霉素和雷米封等药物,但大量使用此类药物对人体的第八对脑神经有损害,会引起耳鸣、耳聋症状。若病情较轻或长期使用链霉素和雷米封的患者,改用燕窝来
2010-10-07

食欲不振 用中药治

老年人大多脾胃虚弱,容易食欲不振,没胃口。若不及时加以调理,则会诱发老人贫血、营养不良、低血糖等病症。下面介绍两则验方,供胃口不好的老人参考使用。1.炒神曲、炒麦芽、炒小
2010-10-07

嚼砂仁除胀气

砂仁是一味行气、除胀的传统中药,同时也是一种芳香的调料。它治疗胃胀气效果不错,方法如下:购砂仁10克(中药店有售)备用。用时取1—2枚用凉开水稍加冲洗,再含于口中,将其药
2010-10-07

踏豆防失眠

取黄豆1000-1500克,艾叶100克。先将豆放入铁锅内小火翻炒,待炒热时加进艾叶同炒,然后倒入盆中。患者将双足洗净擦干,待豆的温度降至皮肤能耐受时,把脚踏豆上来回摩动。睡前1小时
2010-10-07

贴蒜泥止鼻出血

取大蒜(紫皮独头蒜为佳)适量去皮,捣烂如泥,做成直径约2厘米、厚约0.5厘米的圆片,贴于足底涌泉穴(脚掌前1/3处,屈足时人字纹中央凹陷中),然后以纱布固定。左鼻孔出血的贴左足,右鼻孔
2010-10-07

老花眼的治疗方法:常拍头

大多数上了年纪的人看近处都会有困难,严重的还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。常拍头部的承光穴,能够缓解老花眼的不适。两干多年前,祖国医学就认为老花眼是由于五
2010-10-07

落枕了怎么办? 按压手背

秋季落枕的老人特别多,好多都是由于晚上着凉、颈部感受风寒所致。患者经常是头天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来。便发现脖子酸痛,不能转动,令人十分痛苦。这时,只要你按摩手
2010-10-07

贴足除腰痛

秋凉后,许多人原有的腰痛毛病就又犯了,常表现为腰部怕冷、疼痛、酸困,并且稍微劳作或阴雨天气就加重。这类腰痛可以用贴足法来治疗。取制附子10克,研细末,用白酒调成糊状,敷贴于双
2010-10-07

旋腰健肾除腰痛

有些中老年人会有腰痛,且常年不愈,这多是由于肾气亏虚所致,经常做旋转健腰运动,可以振奋肾中之阳气,从而加快腰部气血的流通,有助于腰痛的恢复。此法每天晨起练习一次,一月便可筋脉
2010-10-07

百日咳偏方 治百日咳验方

1.百部、桑白皮、杏仁各6克水煎,化入冰糖1克,分3次服。2.天竺子(南天竹的果实)、炙百部、秦皮、河白草、腊梅花各12克,水煎,分3次服。3.天竺子30克、百部30克、胡桃肉60克煎水,加入
2010-10-06