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醋泡黑豆降血压

我今年70多岁了，患高血压已十多年，血压曾达到180／110毫米汞柱。这些年来我除了每日服用药物治疗外，还坚持服用醋泡黑豆，血压现在降到了130／80毫米汞柱，每日测两次，均在正常范围。我

2010-09-01

中医分型治腰椎间盘突出症

　　发生本病后，要积极彻底治疗，否则会因行动不便而影响正常生活，甚至产生患肢肌肉萎缩。　　根据中医学理论，本病可分三种类型治疗。　　1、患者素体禀赋不足，或长期患有慢性病，

2010-09-01

颈椎病防治操

老年人颈椎病患病率很高，经常练习颈椎病防治操能有效缓解颈项部不适。颈项争力预备姿势：身体直立，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，大拇指向后。动作：①以脖子为轴，头缓缓向左旋转至

2010-09-01

手握药糊祛腰痛

进入雨季，湿气较盛，此时晚上睡觉若：不注意会感受寒邪，许多老人会出现腰痛的症状。此时您也不必着急，有一招简单的方法可以祛除腰痛。方法是用丁香、茴香、干姜、牡蛎各30克，烧成灰

2010-09-01

治疗慢性支气管炎方

基本方：柴胡、前胡各10克，胡黄连3克，乌梅5克，浙贝母15克，桔梗6克，杏仁、陈皮、制半夏、炙紫菀、当归各10克，甘草6克。加减：肺热痰黄者加黄芩9克，鱼腥草15克；咳而气喘者加苏子、地龙各1

2010-08-31

全国名老中医治高血压病经验

严世芸，全国名老中医，教授，博士研究生导师。严老认为，高血压病属于中医“眩晕”、“头痛”、“肝阳”、“中风”等证范畴，与肝、肾两脏

2010-08-31

天热流鼻血吃莲藕

不少中老年人在伏天稍不注意就流鼻血，到医院也查不出什么毛病，这可能是湿热外邪损伤鼻络而引起的。中医认为暑为阳邪，湿热侵袭人体，火热熏灼，损伤鼻部血络，迫血妄行而致流鼻血。吃

2010-08-31

治泌尿系结石方

基本方：金钱草40克，海金沙、滑石(包煎)、车前子(包煎)、黄芪各30克，鸡内金25克，石苇20克，枳壳、厚朴、牛膝、杜仲各10克，琥珀粉9克(分3次冲服)。加减：阴虚者加生地12克；阳虚者加桂枝

2010-08-31

治膝关节病变方

基本方：熟地、茯苓、石斛各20克，山茱萸、石菖蒲、远志、苏木、补骨脂各10克，白芍22克，威灵仙、独活、防已、红花、地龙各15克，木瓜30克，甘草5克，三七粉6克(分3次冲服)。每日1剂，水煎

2010-08-31

揉肘窝治疗胃肠炎

夏季是胃肠炎高发季节，点揉肘窝可治疗该症。炎热天气使人出汗较多，老人免疫功能下降，若贪食凉饮或吃了不洁食物易诱发急性胃肠炎，引起呕吐、腹痛、腹泻。夏季胃肠炎属中医&ldquo

2010-08-30

治疗心脏病的十个小偏方

　　心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、心肌炎、高血压性心脏病、先天性心脏病和冠心病等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。这里同时向

2010-08-30

老花眼中药方治疗

　　老花眼，又名老人眼昏。为肝肾衰耗导致，指年越四十而视近困难者。《外台秘要》卷十一指出：凡人年四十五岁以后，渐觉眼暗。《证治准绳·杂病》亦指出：若人年五十以外而目

2010-08-30

中药敷脐治疗失眠

药物制备：远志、生牡蛎、石菖蒲各30克，朱砂10克，酸枣仁40克。兼痰热内扰者，加胆南星、半夏各30克，黄连15克；阴虚火旺者，加龟板30克；心睥两虚者加黄芪30克，当归20克；心胆虚怯者加琥珀10

2010-08-29

河南名医治脑萎缩方

河南名医治脑萎缩(肾阳不足)方：处方：熟附子(先煎)6克，肉桂3克，熟地、益智仁、山药、丹皮、茯苓、泽泻各10克，菟丝子18克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：温补肾阴。

2010-08-29

广东名医治冠心病方

处方：西洋参、生地、五味子各10克，麦冬、田七、丹参、赤芍各12克，炙甘草、百合各15克，浮小麦20克，大枣6枚。用法：水煎分3次服，每日1剂。加减：胸闷痛严重者，田七加至20克；痰多者加清半

2010-08-29

弹后脑勾防治耳鸣

人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲后脑勺可以缓解疲劳、防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作是：用两手掌心紧按两耳外耳道，两手食指、中指和无名指分别轻

2010-08-29

治中暑验方五则

1．生石膏20克，芦根、知母、竹叶、麦冬各15克，石斛、玉竹各10克。水煎分3次服，每天一剂。功效：适用于中暑发高热、口渴、烦躁不安者。2．藿香叶、苍术、姜半夏、白芷、香薷叶各10克，

2010-08-29

四川名医治无菌性尿频方

四川名医治无菌性尿频(肝郁气滞)方：处方：柴胡9克，枳壳、川芎各10克，白术、陈皮、香附各12克，车前子、白芍各15克，茯苓20克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：疏肝理气。

2010-08-29

自我锻炼防治痔疮

痔疮，是血液回流及肛垫回缩受阻而形成的。防治痔疮，除了避免久坐、保持肛周清洁、定时排便、少食辛辣等刺激性食物等方法外，自我锻炼法，可以帮助防治痔疮。方式如下：1．站立，两脚分

2010-08-29

老人腰痛我有妙方

取细黄沙1公斤，洗净晒干，加入捣碎的花椒、粗盐各250克，生姜(切成碎末)150克，混合一起入锅中炒热，装进布袋中将口扎紧，热敷患处，每晚睡前1次。注意温度太高即暂时拿开，勿烫伤皮肤。此

2010-08-29

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