局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

断奶后丰胸技巧宝妈们必须get

　　　　为什么断奶后乳房会萎缩？　　怀孕以及普如期，由于大量雌激素、孕激素和胎盘生乳素等激素的作用，促进乳腺生长发育，使乳房更加丰满。到了分娩后，随着体内雌激素、孕激素和

2023-08-26

两种蔬菜一起吃轻松瘦掉大肥腿

　　圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。　　准备工作：圆白菜两片、芹菜3

2023-08-26

经期丰胸抓住时机很重要

　　　　在月经来的第11-13为丰胸最佳时期，或第18-24为次佳时期，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物;因这时期卵巢动情激素分泌量高，是激发乳房脂肪增厚、丰胸的好时期。　　

2023-08-26

冬季瘦腿三种方法最有效

　　修长的美腿是女性美丽优雅的一个重要条件，而冬天正是瘦小腿，让你的腿部变得纤细柔美的最佳季节。下面，小编教你几个瘦腿方法，拯救你的肌肉型小腿，将腿部多余的脂肪和肌肉通通

2023-08-26

年度最有效的大腿减肥运动

　　大腿是MM们公认最难瘦的局部之一。有什么好方法有效瘦大腿呢？小编就来给大家推荐一套最有效的瘦大腿运动，7个简单动作帮你摆脱胖大腿！　　大腿胖有时候可能是水肿造成，所以

2023-08-26

瘦腿6妙法女性最爱秘籍

　　腿部肥胖问题已经成为现在女性的一个重要的问题，怎样快速瘦腿，让自己的腿部看不到那么多的肉肉是所有女性所希望的，但是由于现在工作和生活的问题，人们在非常多的时候是坐着

2023-08-26

教你一日瘦腿计划搞定难减大腿

　　粗壮的大腿让你的美丽荡然无存。从现在开始不要再独自烦恼了，开始你的一天瘦腿美腿计划吧!　　美腿的标准不在长　　羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天

2023-08-26

10种能让胸部变丰满的美食

　　　　1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。　　2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食

2023-08-26

3个窍门迷人美腿练出来

　　拥有一双美腿总会能让你充满自信，更会吸引男性的目光，是让你性感加分的重要一笔。如何消灭象腿与不完美腿型？一起看看以下的美腿瘦腿方法，让你速成美腿。　　1、使用美体紧

2023-08-26

自然丰胸这些方法你要知道

　　　　随着女性生理期的变化，乳房也会有不同的发展，所以一定要根据周期表科学地进行最有效的丰胸，才可以哟。　　A阶段：乳房出现胀大现象，但实际上激素分泌量一般，食补或按摩都

2023-08-26

7步瘦大腿运动塑造纤细美腿

　　如果大腿粗壮，那么穿起衣服来就会显得下身很臃肿。漂亮的大腿线条应该是修长而富有弹性。下面小编就来教大家一组瘦大腿运动，帮你打造完美大腿！　　弯曲膝盖　　锻炼部位：整

2023-08-26

抓住两个时间塑造匀致腿线

　　想要一双美腿，当然要下点功夫啦，不过复杂难做的动作，总是让MM们望而却步，小编现在就告诉大家三个瘦腿的黄金时段。了解瘦腿黄金时间，抓住重点，勤加练习，瘦腿其实也可以很简单的

2023-08-26

吃什么丰胸效果好？

　　　　丰胸食物一、酒酿　　实施方法：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。　　作用原理：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可

2023-08-26

女生吃什么丰胸快又安全

　　　　大豆　　对乳房健康大有裨益。如果天天将会对乳房健康十分有益。　　胡萝卜　　是一种美胸蔬菜。它所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房

2023-08-26

吸脂纤腿摇身变腿模

　　一双秀丽、修长的小腿，无论穿着什么样的裙子、配上什么样的皮鞋，都能给你带来阳光灿烂的日子。若你的小腿又极又短，那么你可能会在考虑穿什么样的长裤来游过炎热的夏季，最为

2023-08-26

七大瘦腿秘诀打造纤细美腿

　　此刻你是不是正在为粗壮的大腿感到烦恼呢？不用烦恼，小编介绍七大瘦腿秘诀给你，让你不用花钱在美腿产品身上，也能轻松解决掉你的烦恼。　　第一大秘诀：干洗腿。　　用两只手抱

2023-08-26

丰胸小绝招按摩配食谱每天涨不停

　　　　看到街上那些丰满的女孩穿着低胸、V胸装很羡慕吧！那你就要加紧努力开始丰胸咯。今天小编就教你一些丰胸的小秘诀，让你轻轻松松就升cup！　　合理的善食噢！！！　　吃素不吃荤

2023-08-26

中药茶饮四款奇效纤腿茶

　　以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显着哦！　　1.昆藻茶——消痰、

2023-08-26

胸部的这些秘密你知道吗

　　　　1.乳房大小　　正常女性的乳房平均重量为500克左右，其中包含了人体4%—5%的脂肪。和阴茎一样，乳头受到刺激也会“勃起”。很多女性的乳房左右不对称，就像人的左脸与右

2023-08-26

按穴瘦腿的秘诀

　　微风中飞扬的裙裾，抚过纤细的小腿；性感高跟凉鞋的线条向上延伸，勾勒出优雅的腿部轮廓……这个夏季，不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的小腿曲线。自己动手，简单几

2023-08-26

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