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身高发育钙的重要作用

钙是人体中含量最多的矿物质，它也是体内含量较高的元素之一，其含量仅次于氢、氧、碳、氮，列第五位。钙在人体内的总量可达1300克，约占体重的1.5%～2%。体内99%的钙集中于骨骼之

2008-10-08

身高发育蛋白质的重要作用

据报道，第二次世界大战期间，日本动物性食品供应不足，每人每年只平均供应2千克肉，12.5千克奶和奶制品，2.5千克蛋。当时12岁学生平均身高只有137.8厘米。战后，日本经济发展迅速，人

2008-10-08

食疗增高

有研究表明，在内分泌疾病引起的矮身材中，最多见的是直接或间接缺乏生长激素所致。营养障碍，如缺锌、缺碘、缺钙、缺铁等，所造成的缺锌性侏儒症、克汀病样矮小症、钙缺乏综合

2008-10-08

妨碍长个子的不良饮食习惯

少年儿童时期是长个子的时期，一些不良饮食习惯常会妨碍身体的正常发育而有损于长个子，除爱吃素不吃荤，经常吃精米白面、营养过剩等不良饮食习惯巳在前面专门论述过之外，还有

2008-10-08

经常食用粗粮和杂粮长得更高

不知道您注意到没有，吃粗粮杂粮较多的北方人的体质个头一般比长期喜欢吃白米、精面的南方人要强健、高大，这是什么原因呢？这与长期以精米白面为主食有很大关系。　　这些

2008-10-08

长高的原则补充4营养素

营养均衡是长高的原则，但是你一定不可放过，以下四个元素哟！钙骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中

2008-10-08

25岁仍能再增高一点的食物

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃

2008-10-08

老徐的增高小秘诀

初中一年级的时候徐静蕾身高：1米43点2，怎么看都像是小学三、四年级的学生，坐在全班的第一排，上操队伍的第一个，个子小但是目标明显，心里是很不痛快的。二年级的时候老看报纸上的

2008-10-01

增高方法＝饮食＋运动

拉腰背：坐在垫（床）上，两腿前伸，双脚并立，收腹含胸，躯干尽量前屈，低头、伸颈，两臂同时前伸，摸到脚为好。每组做8~12次，3~4组为宜。做时注意由慢到快，动作幅度由小到大，循序渐进，以防韧带拉

2008-10-01

女性青春期中医增高秘方

女性青春期中医增高中药秘方　１．材料：　川七２钱，大金英２钱，小金英２钱，红花１钱半，冬虫夏草２钱，桔梗２钱，金不换１钱半，九层塔适量，老姜５片，水酒各一半，小母鸡１只，麻油适量。　２．制作：　先以麻油炒香老姜

2008-10-01

香港许氏促进身长发育秘方

香港许氏增高药方（促进发育，转骨方）组成：当归六钱　川芎三钱　炒芍三铨　熟地六钱　茯苓三钱白朮三钱　炙耆五钱　桂(尖)　牛七各二钱　木瓜三钱　淮七三钱　六汗二钱　碎補二钱

2008-10-01

增高中药中医秘方

增高中药中医秘方：枸己15g，牡蛎20g，山药20g，胡桃肉30g，虾皮15g，海藻15g，大枣30g。共研成细末，或作散剂，每次取10g煮粥，或者混合麦片类食品吃，疗效显著！

2008-10-01

人体增高法适合人群6-40岁

　　随着科学的发展与社会的进步，人们自身却在一步步的退化，人们的个子越来越变的矮小了，为了能使自己长高些，人们什么法子都用过，特别是近年来什么“增高物理鞋”、&

2008-10-01

未成年的青少年增高秘方

精选一只体壮,一个月大小适量的小公鸡.杀死,放血,拔毛,洗净,然后取出内脏,注意内脏别弄破,取出后整只鸡不准再用水冲洗.最后砍掉头颈,脚,翅.向鸡肚内滴几滴酒,不放油盐及其

2008-10-01

台湾大师张景琛祖传三代的增高药膳

　　一个人的高矮有75%是取决于父母的遗传因素（中医所谓的先天因素），另外25%则取决于环境因素（后天因素如营养、有益的运动等），虽然遗传因素所占的比率较高，但是小孩的身高仍会受到

2008-10-01

神奇的意念力念增高术

人的气质可由后天养成，人的健美身材也并非是受遗传所决定。通过一系列已经证实行之有效的训练。通过该训练方法，祛除病邪、调理气机，疏通气血、培补元气、补骨生髓、调动潜能，使

2008-10-01

国内农村中药增高秘方

　　青少年个子矮小，多因体內缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质。在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上，服用如下中药可促进长高。配方是：枸杞15克，牡蛎20克，山

2008-10-01

常用治疗矮身材的方法？

　　在对每一个矮身材患者做出明确的诊断后，针对病因，采用药物疗法、营养疗法、体育疗法、心理疗法、物理疗法等五大类，这五种方法各有所益，可配合使用，或选择使用。药物疗法：就是

2008-10-01

生长激素的治疗

有极个别儿童会在治疗初期抱怨说头痛，但这只是暂时性的，一般不会持续很长。　　在接受生长激素的治疗过程中，可能会有骨骼或者关节间的轻微不适感。这常常在治疗进行得非

2008-10-01

追长现象生长激素的注射

生长激素不足性矮身材在生长激素治疗刚开始的1-2年间，常常会出现非常大的效果。这被称为“追长现象”。　　生长激素分泌越是不足的儿童，这种追长现象好像也

2008-10-01

不要让小孩“长”得太快

让孩子远离花旗参、蜂王浆等含有激素类物质的补品郑州近郊一6岁女孩，因体质较弱，奶奶格外心疼，将平时晚辈孝敬她的人参蜂王浆等补品不断喂给孙女，致使其乳房过早发育。而

2008-10-01

什么是断骨增高手术？

最近几年，我们在电视上报纸上经常会看到这样的广告，说只要吃药或者做个手术，就能让你的个子长高几公分甚至十几公分。其实，广告里说的这种增高手术，正式的名称应该叫肢体延长

2008-10-01

长高趋势的重要表现

长期以来，尤其在近数十年内，世界上多数国家青少年的身高一代比一代长得高，性发育也提前。这种生长发育长期加速现象（也叫长期趋势）首先出现在经济发展迅速的国家，主要见于文化

2008-10-01

预测孩子成年后的身高

预测孩子成年后的身高，就是利用青少年生长发育的规律性，并将遗传和环境等因素的影响考虑进去，选择各种公式对孩子的成年身高进行估测。这些预测公式是研究人员经过大量调查

2008-10-01

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