彻夜不眠好静少动 疏肝方

组成：素馨花10克、柴胡10克、白芍10克、香附10克、夜交藤、甘草10克、陈皮10克、百合30克、川楝子15克

功效：疏肝解郁、理气除烦。

主治：情怀不遂、忧思焦虑、心烦、失眠梦多、胸胁苦满、苔白、脉弦。

方解：柴胡、白芍、香附、陈皮、素馨花，疏肝解郁；夜交藤、百合除烦；川楝子理气；甘草和诸药。

常用加减：兼嗳气反酸加砂仁10克后下、海螵蛸20克；兼头晕痛者加川芎；无失眠者去夜交藤；不存在腹痛去川楝子；不思食加神曲15克、茯苓20克。

验案举例：

李某某、女、30岁、中学教师。2010年3月4日来浴�

主症：彻夜不眠、好静少动、焦虑惊恐、或头晕、胸胁不适。症状诸多，变来变去，今日好些，明天又差些。反复多年。舌苔白、脉弦。常規体检，除心电图ST轻度改变外余均正常。经中西医、心理医及江湖术士医治无效。连安宫牛黄丸、冬虫草都吃不少。

治法：疏肝解郁、理气安神。

1、拟陈氏疏肝方加砂仁10克后下；

2、运动：每天循序渐进坚持慢跑20分钟、每天参加健身操或交谊舞；

3、停用其它保健品或所谓“包医百病”之东西。给中药七天，每天一剂。

一周后复诊。按要求服药，每天参加了运动及健身操。诸症状稍改善，心情稍舒畅，疲劳减轻，食增，眠稍好。再照原中药七剂，继续鼓励其坚持运动。

二周后复诊症状继续改善，心境开朗，食欲也增，眠比前稍好，但时有头晕，舌脉同前。继用上方加川芎10，开七剂，日一剂。

三周后再诊头无晕，诸症明显改善，患者很高兴。继前方去川芎十四剂。

五周后复诊症改善百分之八十。照前方开十四剂，隔日一剂，但要坚持运动及健身舞等。

九周后复诊，症状基本痊愈，嘱上方每周服一次。必须坚持运动及健身舞。半年后复诊说前病己愈。

按：吾师认为:

1、静和动是对矛盾，静为阴动为阳。没有阴也没有阳；没有阳阴不存。阴阳相对矛盾，阳是矛盾主要方面；

2、人生在世，动和静中，“动”是矛盾主要方面，静是次要方面。有动才有静、有静才有动，但动是主要的；

3、动是“兴奋”、静是“抑制”。兴奋越高，抑制越深；兴奋越弱，抑制越弱。没有兴奋也没有抑制。

4、以“动”为主，配合疏肝理气中药，病则愈。

5、亚健康或神经官能症，更年期综合征等，中医治疗有较大优势，原则上纯中医整体辨证治疗为主，疗效不显时，必要時可适当配用西药，能中不西是也。