老年痴呆症 中药粥两款有效预防之

发布时间:2016-07-10   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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老年痴呆症归属于中医“痴呆”“善忘”“癫狂”等范畴。中医认为此症由于年老体衰、饮食失节、情志失调、劳役损伤等原因,导致心、肝、脾、肾多个脏腑功能失调。现介绍中药粥两款,可有效预防之。

一、牛骨髓粥

用料:牛骨髓50克,黑芝麻30克,糯米0.1公斤。

做法:黑芝麻研粉,糯米洗净,与牛骨髓同煮粥。食用时可加白糖调味。

功效:滋阴补肾,填精益髓。

二、核桃仁红糖粥

用料:核桃仁30克,粳米5克,红糖适量。

做法:将粳米洗净,加水煮粥,待粥将熟时,加入核桃仁、红糖,再煮15分钟即可食用。每日1剂,分两次服完。

功效:补肾健脑,养血温阳。王蕊

图说天下

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