慢性胃炎的答疑解惑

　　问题1 此“炎”非彼“炎”

　　一听说是“炎”，很多人会立刻想到抗生素或者说我们常说的“消炎药”。实际上，慢性胃炎并非都是由于细菌感染引起的，这里的“炎”只是对胃黏膜局部的损伤的一种描述罢了。而且，绝大多数慢性胃炎的治疗也不需要服用“消炎药”。所以，患上慢性胃炎的患者千万不要自作主张给自己吃“消炎药”啊。

　　问题2 慢性胃炎的高危人群有哪些？ 

　　哪些人容易患上慢性胃炎呢？其实答案很简单，可以归纳为以下三类人：一是饮食不规律或没有节制的；二是总爱熬夜不睡觉的；三是工作压力大、精神紧张容易生气的。

　　以下人群应该重视慢性胃炎的检查和预防：

　　教师：繁重的工作和长期的精神紧张容易造成植物神经功能性紊乱，从而导致胃肠蠕动减慢，胃黏液分泌减少，出现食欲下降等消化不良症状，这就为诱发胃病提供了必要条件。人们常说：“教师无小节，处处是楷模”。教师每天讲课、备课、批改作业，工作时间长，工作量也很大。尤其是中年教师，他们是教学工作的骨干，承担着繁重的教学、管理任务，因此，他们常常废寝忘食，埋头工作，基本上每天的工作时间都在10小时以上。此外，教师还要考虑班级成绩、职称评定等各方面的压力。因此，长期的精神紧张、饮食不定时成为引发教师胃病的重要原因。

　　司机：司机坐的时间长，运动量小，开车时精神又高度紧张，吃饭饥一顿饱一顿，为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，不仔细咀嚼就把食物咽进肚里。加上目前各大城市的堵车，更是让司机朋友们脾气暴躁。所以，司机很容易患上胃病。

　　白领：公司、政府机关等白领由于工作繁忙，精神压力大，平时运动量少，进食不规律，这都可能会引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍，这时，胃及十二指肠黏膜的抵抗力减弱，反酸、饱胀、嗳气等不适的感觉就会出现，如果长时间得不到有效的调整，就有可能形成慢性胃炎。

　　记者：新闻从业人员每天都面临着巨大的工作压力和精神压力，同时，因为工作时间的特殊性和随意性，导致经常性的饮食不规律和生活不规律，因此，媒体从业者也成为胃病高发的一大族群。

　　个体业主：当大多数人都在睡梦中的时候，个体业主早就爬起来摆货开门营业了，他们忙得基本没时间吃饭。或者由于工作时间没有规律，个人也容易懒散，不能很好建立工作和生活平衡，天天这样，虽说挣了点儿钱，可落下一身病，经常胃疼，也没时间去医院看，疼的时候就吃点药挺一挺，往往延误了治疗。

　　销售人员：销售人员的应酬很多，饭局上，他们要么吃得少，要么暴饮暴食，同时，对于中国式的饭桌应酬，喝酒必不可少，而酒精又会严重刺激肠胃，损伤肝脏。过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯严重损害了肠胃健康，扰乱了其正常的消化、吸收功能。此外，由于经常在外就餐，更容易感染幽门螺旋杆菌。

　　网迷：通常，网迷在电脑前坐的时间比较长，运动量小，这就使食物在胃内存留时间长，胃排空慢，从而加重了胃肠负担以及对胃黏膜的有害刺激。还有很多网迷喜欢过量饮酒和喝过多的含大量气体的饮料，这些都容易损伤胃黏膜。更严重的是，有些网迷通宵上网，白天为弥补睡眠而误了吃饭。饮食和生活的不规律导致患慢性胃炎的几率大大增加。

　　问题3 慢性胃炎能治好吗？

　　可以举感冒的例子来回答这个问题。感冒在用药后可以治愈，表现为鼻塞、流涕等症状可以完全消失，但讨厌的是，同一个人如果再次感染风寒，还是会再次感冒。慢性胃炎跟感冒的情况有相似之处，患上慢性胃炎后，经过服药和生活方面的调理，慢性胃炎的相关症状可以得到缓解甚至完全消失，但是如果该患者不注意生活方式的改善和避免不良因素对人体的影响，还是可能再次出现胃疼、胃胀满等不适。当然，慢性胃炎跟感冒两种疾病之间还是有不同之处，只是举这个例子可以更方便理解。所以，不好说慢性胃炎是不是能治好，这牵涉到医学中一些比较复杂的、尚未形成定论的概念问题。

　　但是，需要提出来的是，作为慢性胃炎患者没有必要在这个问题上有太多的纠结。只要通过治疗等可以缓解慢性胃炎的症状—不影响生活质量，采取一系列措施预防慢性胃炎向不好的方向发展—不影响正常寿命就可以了。

　　问题4 慢性胃炎在什么情况下容易复发？

　　慢性胃炎是一种极为常见的消化系统疾病。在生活中，容易引起疾病复发的主要有以下几种情况：

　　（1）饮食不节：三餐不定时、暴饮暴食、过食辛辣油腻等，浓茶咖啡，过量饮酒等。睡前进食也是一种不良的生活习惯。

　　（2）情绪不佳：工作压力大，急躁易怒等。在大的情志刺激情况下也容易诱发慢性胃病。

　　（3）过度劳累：长期、超负荷工作，熬夜等等会降低人体免疫力，影响各器官脏腑的功能。

　　保持良好的生活起居习惯对于预防慢性胃炎的复发极为重要。

　　问题5 如何做一个聪明的患者？

　　怎样才算是医生眼中聪明的患者呢？

　　首先，找到一位你信任的医生，就诊前将自己的困扰整理清楚，就诊时详细讲出来。门诊时常常看到患者拿着“发言稿”，可以保证想要表达的内容不会临时忘掉。比较简单的方法是列举条目，还可以记录求医过程，做了哪些检查，服用过哪些药物，是否有效等等。

　　其次，看病不是仅仅为了开药。除了药物的服用方法，医生所讲的其他注意事项也要仔细记下来，并认真执行。比如养生防病方法，饮食禁忌等等。疾病的痊愈，30%靠药物，70%要靠患者对疾病的认识和重视。