抓地快走能防“老痴”
发布时间:2012-09-15 来源:健康小知识 - 中医药健康网
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研究人员近日警告,如果一个中年人走路慢慢的,而且抓地软而无力,以后有更大的患痴呆和中风的风险。
科学家连续11年研究及监测_r超过2400名平均年龄为62岁的老年人。那些止路有着强大抓地力的人中风或者小中风的风险降低了42%。不过这些发作是超过65岁以后,不是在年轻的时候。
而且,步行速度慢的人,脑的总体容量降低,“灰色”细胞更少,记忆力、语言和决策力也更差。林时雨
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