中老年人应重视低血压的防治

凡测得收缩压(高压)低于90毫米汞柱，舒张压(低压)低于60毫米汞柱，65岁以上的人低于100／60毫米汞柱者谓之低血压。据最近一项医学统计表明，老年人群中低血压患者高达10％。许多人对低血压不够了解和重视，甚至有些人把低血压引起的头晕目眩误认为由血压高引起，乱服降压药，造成严重后果。

低血压分为原发性低血压、继发性低血压、直立性低血压、药物性低血压、症状性低血压五种。其中继发性低血压是由于腹泻、中暑、出汗造成体内脱水，或创伤、失血、各种休克等引起；直立性低血压是指蹲下、躺下突然起立后引起；药物性低血压是服用某些药后引起的副反应，或过量服用降压药引起；症状性低血压是患有某些疾病引起，如甲状腺功能低下，肾上腺皮质功能不全、心动过缓、贫血等；原发性低血压又称体质性低血压，常见于体质较瘦的人，女性较多见，与遗传或饮食习惯有关。临床上低血压主要指原发性低血压。

长期低血压会引起大脑供血不足，导致人体机能大大下降，主要危害包括视力、听力下降，面色萎黄、食欲不振、乏力、失眠、精神疲惫、眩晕、心情压抑。低血压还容易跌倒，骨折发生率大大增加。低血压可诱发老年痴呆、脑梗塞和心肌梗塞。直立性低血压病情严重后可出现变换体位时的血压迅速下降，发生晕厥以致卧床不起。

预防措施：

1．经常测量血压，尤其是患有高血压病患者，应根据测得的血压值正确使用降压药，季节变换时要及时调整药量及品种，甚至停药。降压药或具有引起低血压副反应的药品，一定要在医生指导下使用。

2．积极治疗原发病。低血压要寻找病因，如贫血、脱水、心动过缓、甲状腺功能低下症等应及时治疗。

3．睡觉起床时要缓慢坐起，并在床沿静坐片刻再行动；蹲下直立更不能过快过猛或借助物体站立。

4．服用中药升高血压。祖国医药对低血压治疗有许多独到之处，许多单方、验方疗效甚佳。低血压分二型辨洽，(1)气虚阳虚。症状：面色苍白，畏寒，肢冷，自汗，头晕目眩，神疲乏力，舌质胖淡，脉沉缓。治则：益气补阳。处方：黄芪、党参各30克，五味子6克，麦冬、炙甘草各30克，水煎分3次服。(2)气阴两虚。症状：头晕目眩、少气懒言、神疲乏力、口干、五心烦热、大便秘结，小便少，心悸气短，胸闷、舌质红绛，苔薄白、脉细。治则：益气养阴。处方：党参、山萸肉、枸杞子、麦冬各10克，五味子5克，生地15克，甘草6克，水煎分3次服。

其他还可以取人参碎末，每日取1．5～3克，开水冲服。或服用中成药仙桂胶囊，每次4粒，每日3次，10日为1个疗程。

注：1毫米汞柱=133．322帕{志荐)