慢性胃炎、胃溃疡的患者,在日常生活中,可以经常摩头部的胃区来缓解胃炎、胃溃疡引起的胃痛及上腹不适等一系列症状。
头部有特定的刺激区,可以治疗相应的疾病。胃区则位于头正面,从瞳孔直上发际处为起点,向上引平行于前后正中线2厘米长的直线。按摩时用一手的食指置于头部胃刺激区,来回摩36次,注意速度要放慢,指力需稍微用点力,感到麻、重为宜。每天不定时摩3—5次。经常按摩此区可有效缓解慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
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