眩晕对因而治 药膳二则

    眩晕是一种症状，引发眩晕的病因很多，常见的有以下几种：

    ▲耳源性疾病 临床上较常见，梅尼埃病就是最常见的一种，其特点是突然发生，并有典型的眩晕、听力减退和耳鸣三联症状，且易于复发。耳迷路炎、前庭功能障碍也是发生眩晕的主要病因之一。有些老人患中耳炎或某种病毒感染时，也可发生眩晕。

    ▲颈椎病变 由于骨质增生及椎间盘的退变，椎间隙变窄，椎动脉受压，致使椎基底动脉供血不足，使其分支内听动脉循环障碍而引起眩晕。一些年老体弱的老人，平时颈部活动较少，若是猛然扭动头颈或使颈部过分后倾，往往也会成为眩晕之诱因。

    ▲高血压 因血压升高，细小动脉痉挛，使动脉腔变窄，脑部及内耳供血不足而诱发眩晕。

    ▲低血压 血压低于正常，同样影响脑部血液供应而眩晕。

    ▲高黏血症 高黏血症血流速度减慢，影响全身重要脏器尤其是脑部的供血，易出现眩晕、乏力等症状。

    ▲植物神经功能紊乱 过度疲劳、精神紧张焦虑、情绪波动等可通过影响植物神经系统的稳定性而诱发眩晕。

    此外，容易引起眩晕的疾病还有：脑外伤、脑瘤、贫血、心肌缺血、药物中毒、耳硬化症等。值得注意的是，部分老年人的眩晕病因并不是单一的，往往有多个病因同时存在。

    引发眩晕的原因很多，治疗起来方法也不一样。患者应在医生指导下，针对不同的病因，制定不同的方案。

    脑血管病引发的眩晕，患者应注意多饮水，不要突然改变体位，给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。

    颈源性眩晕患者应注意平时工作学习的体位，低枕头平卧休息，少低头。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

    高血压性眩晕和眼源性眩晕，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病，在原发病恢复的基础上，眩晕可以自然缓解。

    前庭神经炎引起的眩晕，多发生于中年人，部分患者发病前有感冒史。发作期予以抗病毒及对症治疗，缓解期可予以前庭功能训练。 

    梅尼埃病引发的眩晕，通常是使用654－2肌注，利多卡因静脉滴注或缓慢静脉注射，以及口服晕海明等。

    其它原因引发的眩晕，同样要注重对因而治，多种原因引发的更要综合考虑。

    眩晕也是一种急症，当急性发作时，要学会科学处理。

    当出现眩晕，感觉天旋地转时，应立即卧床休息，松开衣服纽扣、腰带。如在户外，应立即停止活动，不管地上干净与否，都应赶快躺下，以保证脑部的血液供应。不要摇动患者的头部，以免眩晕加重。可在患者头部放冰袋或冷水毛巾。

    伏案工作过久，猛然改变姿势出现头晕目眩时，不妨按摩一下中渚穴。中渚穴位于手背第四、五掌骨间，掌指关节后方凹陷处。用另一只手的大拇指和食指分上下用力揉按此穴，先吸一口气，然后慢慢呼出，约按5-7秒钟。然后，再以同样程序按另一只手。每只手做5次。

    当出现下列情况如首次发病、视物旋转、行走困难、意识模糊、视物模糊或复视、明显头痛、呕吐、肢体活动不灵活时，需立即去医院看病。

眩晕药膳二则 
 
   眩晕病人饮食以均衡营养和新鲜清淡为原则。肥肉、油炸品、酒烟、辛辣物、巧克力、咖啡、浓茶、可乐、冰等应少碰。在眩晕发作期，适当控制饮水量及盐分的摄取。不要过度疲劳，睡眠要充足，情绪保持稳定。下面介绍两则保健药膳方：

   降压清火茶桑叶10克，天麻、绞股蓝、菊花各6克。做法：加水2000毫升煮茶喝。适用于高血压及熬夜肝火大患者的眩晕。

   天麻首乌排骨汤天麻、黄芪各10克，何首乌、枸杞各15克，当归6克，排骨250克。一起放入锅炖熟即可。适用于老年人及贫血患者的眩晕。