天冷时,许多老人稍不注意保暖,胃部便会受寒引起胃冷痛。此时家里常用的调料肉桂就派上用场了。
肉桂味辛、甘,性热;具有散寒止痛,温经通阳的功效。现代药理研究发现,肉桂中含有一种叫桂皮油的芳香挥发油,其主要成分为桂皮醛、乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯等。这些物质对胃黏膜有缓和的刺激作用,并通过刺激嗅觉反射性地促进胃机能,促进肠运动,排除胃及肠道内因受寒引起的积气,缓解胃肠受寒导致的痉挛性疼痛。
具体方法是:取一片肉桂(大约1-3克,也可以用肉桂末),置于鼻孔前1厘米处闻,尽量使劲吸肉桂散发出来的芳香气味,使之较快进人体内。一般受寒轻者嗅闻1—2分钟后,胃痛即可逐渐消失。
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