治秋凉腹胀验方一则

发布时间:2009-10-28   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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秋季气候寒凉,老年人及胃肠功能不好的人容易腹胀。一般表现为脘腹胀满、隐痛不适,重则不思饮食、辗转难安。下面介绍一则验方,对秋凉腹胀屡试不爽。

生姜50克剁成碎末,陈皮10克,大枣数枚,加水500毫升煮沸后改文火,煎3—5分钟即可。趁热饮用效果最好。如不堪苦辣,可加点红糖调味。姜是暖胃驱寒的佳品,陈皮理气降逆,大枣补脾益胃。这几味食材一般家庭都有,随手可取,也无毒副作用,但阴虚火旺者不可多饮。(洪涛)

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