中医称扁桃体炎为“乳蛾”，认为是由火热犯肺，化火循经上扰扁桃体及咽喉所致，可通过揪耳垂来防治。
耳垂部位分布着多个与身体部位相对应的分区，在耳垂画两条等距离平行线，将耳垂分为上、中、下三个分区，最下面那个分区对应的就是扁桃体。揪此部位对扁桃体炎及咽炎有很好的防治作用。将两手食指和中指弯曲，分别夹住同侧耳垂扁桃体分区，然后快速、用力往下揪，之后迅速放开，此为1回，连续揪24回为1次，每日2次。揪完后此处皮肤变色、有散在的小红点为正常现象，说明起效。可连续揪2～3日。依言
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