打鼾简易疗法

我的爱人睡觉时经常打鼾，近两年打鼾的情况比以前更为严重。由于怕他打鼾加重会导致半夜呼吸暂停，所以我开始四处寻找治疗这个病的偏方。后来，有朋友推荐我用龙胆草和当归煮水给爱人服用，疗效甚佳，故来信推荐给更多读者。准备龙胆草10克、当归15克，将两味药放在水中浸泡一个小时，然后放入锅中加入适量的清水。大火烧开之后小火熬煮20分钟，然后取出药渣继续熬煮一遍，两次的药液混合之后每天晚上服用一次，连续服用3天即可。

 （福州肖女士）

专家点评：广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师刘建博表示，打鼾是身体出现毛病的征兆之一，打呼噜会导致我们的大脑出现缺氧的症状，影响身体各种器官的正常工作。特别是老年人经常打呼噜会诱发老年痴呆，严重者还会出现心绞痛或者心肌梗死等严重后果。

在治疗上，首先要找准导致打鼾的原因，才能对症用药。一般来讲，鼻炎、过度肥胖及睡眠呼吸暂停综合征都是引起打鼾常见的病因。特别是患有睡眠呼吸暂停综合征，应在治疗的基础上配合使用睡眠呼吸机，持续不断地为患者提供氧气，以此来改善患者睡眠时缺氧的问题。

而读者所提供的偏方中，龙胆草主要起到清热燥湿、泻肝定惊的作用，当归则起到补血活血的作用，两者合用，可起到泻肝活血的功效。但是，由于打鼾的病因较为多样，该偏方未必能够起到对症治疗的作用，其疗效值得商榷。

 因此，老年人在服用偏方前，应先到医院确诊病因。