喝凉茶防结石

近年来，我国结石病的发病率不断上升。据统计，我国已成为结石病发病率最高的国家之一，南方部分地区发病率甚至超过10%。其中肾结石的发病率也逐年增高，然而，肾结石患者却没有给予应有的重视，很多患者以为通过多喝水就可以喝走肾结石。那么，肾结石到底应该如何治疗呢？

不是所有肾结石都要治

广州中医药大学第一附属医院肾病科主任医师汤水福指出，并不是所有肾结石都需要治疗。人们在做B超检查时，通常都可以确诊是否有结石，但是判断结石是否需要接受治疗，仍需做进一步诊断。如果患者本身没有肾绞痛、腰腹部疼痛、大腿内侧疼痛、呕心、呕吐、血尿等肾结石典型症状，那么可初步判定无需治疗。另外，通过B超、X光片、静脉肾盂造影等可清晰判断结石的位置、大小、是否发生梗阻，如结石小于3毫米，没有发生梗阻或是位置在肾下盏，那么也无需治疗。

“石头”不同，治疗各异

汤水福表示，无需治疗并不代表着不作为，众所周知，多喝水是肾结石患者的每日功课，但喝水排石其实仅适合结石较小的患者，有些结石虽然较大，但也无需治疗，这类结石就不能光靠喝水。对于结石较大但又无需治疗的结石，除喝水外，要增加饮食控制，如尿酸引起的结石，要忌食嘌呤高的食物；草酸引起的结石要注意饮食均衡，不要只吃素，尤其是菠菜。同时还可以喝些苏打水，碱化尿液，帮助融石，使结石逐渐变小，便于排出。但需要注意的是苏打水仅对酸性结石有效，有些碱性结石不仅没有融石效果，还可能加重病情。即使确定自己是酸性结石，喝太多苏打水也可能出现碱化过度的情况，导致碱性结石的出现。最佳方案是维持尿液PH值在6.8左右，不超过7为度。

有些结石严重的还可配合药物治疗，现代因为饮食结构的变化，很多人大鱼大肉，所以大多数肾结石属于尿酸结石，此类肾结石患者大多有高尿酸，所以配合降尿酸药可以减轻结石。除此以外，还可服用促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆；抑制尿酸合成药物，如别嘌呤、非布司他等。不过如果不是尿酸结石，具体用药还要咨询专科医生。

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喝凉茶防结石
 

肾结石的治疗一般是以西医为主，即通过药物、微创、手术等手段清除结石。但对于上述无需治疗的肾结石患者，中医治疗其实更加有针对性。

汤水福表示，对于小结石，中医可用具有融石、化石、排石、活血、利尿的药物，如金钱草、海金沙、滑石、石苇、冬葵子、鸡内金等，帮助患者排除结石。但具体配伍要根据患者情况变化。

此外，中医认为人体结石的产生是因为湿热煎熬尿液，所以清热、利湿、通淋的药物可帮助控制结石病情或预防结石的出现。汤水福建议，有结石的人群或是结石易发人群，可适当喝些清热利湿的凉茶，预防结石发生。