外治气滞血瘀型颈椎病方

气滞血瘀型颈椎病的临床表现为颈、肩、背和四肢疼痛，痛有定处，喜热恶寒，颈部僵硬，活动受限，夜间痛甚，头晕等。可采用中药热敷熏洗法治疗。

取独活、秦艽、防风、透骨草、刘寄奴、苏木、赤芍、红花、威灵仙、乌梅、木瓜各9克，水煎25分钟，取液，用干净毛巾浸蘸药液趁热外敷并擦洗患处，注意水温，勿被烫伤，每次30分钟，每日2次。(刘谊荐)

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【这些中药渣也是“宝"】

煎煮中药后都会剩下大量的药渣，治疗骨科、脾胃疾病的中药渣其实可以再利用。骨科方面的药渣可利用的相对较多，如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、木瓜、川牛膝等，这些药物可活血、祛风、散寒、除湿，再利用用于治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛等。

热敷：将药渣加100毫升白酒，100毫升醋拌匀，用纱布包好。白酒活血通络，醋有透皮作用，可促使药物吸收。先垫上一层毛巾，再用纱布包好的药渣热敷湿敷疼痛部位，温度不宜过高，以免烫伤。

热熏：将药渣加水．后再煎煮3～5分钟，放置一会儿后加适量白酒和醋，用其热气熏疼痛部位。

泡脚：将药渣再煎煮3～5分钟，可另加花椒和艾叶各一小把一起煎煮，药液放温后加入白酒、醋与食盐各适量。中医认为肾主腰，盐味咸入肾，可引药入肾，药渣加入盐后泡脚效果更好。

以上方法每次10～20分钟，注意避免烫伤皮肤，尤其泡脚水温要适宜。孕妇、老年人不宜长时间泡脚。

需要提醒的是，药渣外用也有禁忌。外用适用于虚寒证(如关节怕风、怕凉、冬天容易手脚冰凉、大便稀溏，小便清长)，实热(如局部红肿热痛，关节疼痛伴发热、皮肤发红)不建议使用；关节内积水者不可用；皮肤过敏、伤口处不宜用。(玉乐荐)