预防“红眼病”要注意用眼卫生

　　夏季是病菌大量繁殖的季节，导致“红眼病”的发病率猛增，加上夏季炎热，人们喜欢游泳，也大大增加了“红眼病”的患病几率。广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠教授表示，“红眼病”是急性结膜炎的俗称，分为病毒感染和细菌感染，是一种传播力很强的眼疾。预防“红眼病”要注意用眼卫生，要做到勤洗手、少揉眼睛。

　　指导专家

　　沙翔垠

　　广州医科大学附属第二医院眼科主任、教授

　　病菌有2~3天潜伏期

　　周末陈阿姨去游泳，回家后没有感到任何不适，可第三天起床时，发现眼睛红红的，眼角有很多分泌物。到医院一看，诊断为“红眼病”，陈阿姨纳闷了，怎么过了几天才发病呢？

　　沙翔垠表示，“红眼病”的病菌存在潜伏期，一般有2~3天，有的会在3~5天后才发作。“潜伏期是细菌和病毒的繁殖期，眼睛的结膜本身有抵抗力，可抵御少量的病菌，可当病菌大量繁殖，结膜抵抗力难以阻挡了就会发病。因此在感冒、受伤后特别容易感染，免疫力低的人群尤须注意。”

　　与患者对视不会传染

　　坊间不少人认为“只要跟红眼病患者对视就会传染”。对此，沙翔垠表示，“红眼病”患者的眼睛会有大量的分泌物，若旁人不小心接触了这些分泌物，就会“中招”。若没有与患者接触，只是眼睛对视，是不会感染的。除非患者处于上风位置，被风一吹，病菌传到了旁人身上，才会传染。

　　此外，也不是所有眼睛发红都是“红眼病”，如青光眼也会引起眼睛发红。辨别“红眼病”要注意“三大”特征：眼睛发红、有分泌物、视力不受损。

　　治疗以滴眼药水为主

　　沙翔垠表示，得了“红眼病”要尽快就医处理。因为结膜表浅，所以滴眼药水就能起到很好的作用，如左氧氟沙星、庆大霉素等眼药水，都有杀灭病菌的作用。“若药物选择合适，3~5天症状就会消退，完全痊愈要1周到10天左右。”

　　沙翔垠提醒，在发病初期，眼药水每半小时到1小时滴一次，正确的滴眼药水做法是先把下眼睑拉开，眼药水滴到下眼睑结膜囊里，滴完之后要压泪小点，闭上眼睛，尽量不要眨眼睛，以防药水流到口咽及鼻腔。

　　冲洗、冷敷可缓解不适

　　对于“红眼病”的护理，由于患者会有大量的分泌物流出，对眼睛的清洁尤为重要。沙翔垠建议，患者初期最好到医院进行专业的冲洗，回家后可用生理盐水或温开水冲洗眼睛，每天3～4次。

　　其次，还可用冷水敷一下眼睛，每日3次，每次3~5分钟。因为红眼病会充血，而冷敷可使血管收缩，缓解眼睛充血，并减少分泌物。

　　对于喜欢游泳的人群，建议在游泳前后滴些抗菌眼药水，以防感染。