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治痔疮金鸡独立单腿跳

发布时间：2011-04-21 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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单脚站立，能促进肛周血液循环，减轻静脉内压力，预防痔疮。

已患痔疮的朋友，可每天坚持单脚跳跃20分钟，10天后痔疮症状会有不同程度的减轻。

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