脚跟干裂温热醋水泡
脚跟、脚掌部位皮肤冬天易变得粗糙、出现裂痕等，用加醋的温开水泡脚具有较好的保健效果。
方法：在洗脚盆里加入开水，放入适量的食醋（白醋最好），水温以适合脚的承受能力为宜。如果太烫了可加些凉水，或者凉一会儿，把双脚充分浸泡起来，大概浸泡40分钟到1个小时，至水温变凉了为止，每日1次。（韦良渠）
绿豆香油祛
取绿豆粉（生绿豆研细粉末）10g，香油少许，调成稀糊状，涂于皮肤
香油性凉，味甘，有良好的清热祛湿作用；绿豆性寒，味甘，有清热
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