秋天预防干燥性湿疹

进入秋季，天气变凉爽了，有些人总觉得浑身不舒坦，出现口干舌燥，鼻腔易出血，喉咙痒且干咳，嘴唇干裂等症，这是干燥综合征的表现。临床除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、眼干外，常有其他外分泌腺及腺体外器官受累而出现多系统损害的症状。

老年人因免疫力较低，很容易着凉感冒，尽管感冒症状不明显，却出现了长期的慢性咳嗽症状，严重影响休息。咳嗽日久，对肺组织的损伤极大，可导致肺组织毛细血管破裂出血，出现咳血的症状，最终导致肺实质病变，呼吸功能将受极大影响。因此，对秋季呼吸系统疾病，应以积极预防为主，在温差大时应及时增减衣服，，F时要做适戬运动。运动能促进血液循环，调动体内各器官的抗病能力，提高机体的免疫力和心肺功能，从而预防多种疾．病发生。

针对秋燥易造成水分丢失，应尽快及时地补充，避免因燥热之气侵于肺耗伤津液，致使肺阴受伤，导致秋燥咳嗽的发生。

干燥性湿疹，又名裂纹状湿疹、乏脂性湿疹。秋季洗澡过多易患上干燥性湿疹，湿疹会反复发作，常因瘙痒难耐而抓得伤痕累累，不仅有碍美观，还会引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量，对心理也会造成不良影响。在一般人的印象中，湿疹似乎只是夏季高发的皮肤病，多数人或许想不到秋季也是湿疹的高发季节，而且是一种缺水性湿疹。严重时，皮肤大片渗液及糜烂，在急性状态渗液减少及结痂患处由鲜红变暗红，并有大片的糜烂；在慢性状态渗液更少或完全干燥而结痂，往往和鳞屑混合而成鳞屑痂，患处颜色更暗或发生色素沉着，有时色素减少，在皮肤尤其运动程度较大的部位容易发生裂口，长期摩擦搔抓能引起显著的苔藓样化，这与神经性皮炎慢性单纯苔藓不易区别。

预防干燥性湿疹，首先要注意补水，其次要增加皮肤的油分，以防止水分蒸发。此外，还要避免皮肤刺激，最好不要泡热水澡或洗温泉。(心木)