生黑发方八

发布时间:2007-11-21   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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    牛骨或猪骨。将骨头砸碎,1份骨头加五份水,用文火煮1--2小时,骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。食用时将骨头汤摇匀,用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。
    本药膳既是美食,又能乌发美发。
    

图说天下

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