解答冬季常见皮肤病

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鱼鳞病

问1：从小到大，我小腿的皮肤就像蛇皮那样，不痛也不痒，就是特别难看，夏天都不敢穿短裤！请问有什么办法医治吗？

问2：男，22岁。冬天皮肤特别干，夏天会好转很多，好像我奶奶、爸爸都有这种现象。这是鱼鳞病吗？是不是可以吃一些维生素A、抹一些软膏来缓解？

答：鱼鳞病是一个常见的遗传性皮肤病。主要原因是皮肤角化的异常，使皮肤内既缺水，也缺油。建议多盆浴，浴后外用润肤的乳液，如维生素E尿素乳膏，10%尿素霜、凡士林维生素E乳膏等。也可外搽橄榄油。口服维生素A会有一定帮助。可以改善皮肤的外观！本病常冬重夏轻，冬季、尤其在北方，空气很干燥，应注意增加室内湿度!平时经常外用润肤霜！

问：孩子才六个半月，最近皮肤干的越来越越严重了！每天抹两三次油（郁美净或食用橄榄油）都不起什么效果！到底怎么了？怎么办？

答：很可能是鱼鳞病。建议先以温水泡澡，澡盆中放些调好的燕麦。泡澡后再用护肤品！冬季对于干性皮肤的护理，先要让皮肤吸足水份，然后外用油膏或乳膏。后者可以让水份更好地保存在皮肤中。洗澡不用碱性皂，不要搓皮肤！室内用加湿器。室内温度不宜太高。内衣穿棉织品。

问：鱼鳞病能根治吗？

答：注意皮肤保湿，鱼鳞病可明显减轻，但不可能根治！此外，本病随年龄增长会减轻些。

2

手足皲裂

问：一到冬天，我的脚后跟就裂口子，疼，有时会有血，怎么办呢？

答：足跟皲裂都见于老年人，往往与足跟死皮太厚有关。每晚以热水泡足，用手搓去死皮后，外用10%尿素软膏、治裂膏或复方乳酸软膏，然后包上保鲜膜。白天在裂口处贴上橡皮膏。如此每天反复，可能会好的。若有足癣，则白天用治足癣的药膏！

问：我才30岁，怎么脚后跟也裂口啊？

答：30岁，足跟皮肤不应该厚！有否鱼鳞病？有否遗传史？有否足癣？长期患足癣者，足后跟也容易裂口！除了上面的治疗方法外，还可口服鱼肝油丸及维生素E。当然，若有足癣。应积极治疗。

问：我的手一到冬天就会皲裂，都是在关节处，不知道有没有什么好的法子呀？

问：女，24岁。我手指关节每年冬天都会裂开，出血，皮肤特别硬、粗糙。已五六年了，洗完衣服就更容易裂开，擦护手霜也只能缓解，请问有什么治疗方法。

答：每晚以温水泡手，外用10%尿素膏或复方乳酸软膏（干彼美）后以保鲜膜包上或戴上手套！。白天外用维生素E尿素乳膏，用白纸做个指套，如果有可能总套着，试试！多吃蔬菜，服用维生素E胶丸。尽量不用碱性肥皂，少接触洗衣粉或洗涤剂等。平时注意外用护肤霜，如隆力奇护肤霜。

问：我母亲今年50多岁，半年前手掌皮肤变干燥，脱皮，还裂口，请问这是湿疹吗？有什么治疗方法吗？

答：女性在更年期时，由于体内激素水平的变化，皮肤会变得干燥。手掌皮肤增厚、干燥、脱皮是较常见的，称为“更年期角皮症”！加强护肤品的应用，如尿素膏、复方乳酸膏、超市可购到的凡士林维生素E膏等。过了更年期会逐渐恢复的！

问：21岁，女，高中时发现我的手对洗洁净及洗衣粉等强碱性的物品过敏，表现为手指皮肤变干，瘙痒、脱皮，过几天会好但很容易复发，有否根治的办法？

答：接触强碱性的洗洁净后，皮肤干、脱皮，不是过敏，而是一种刺激反应。因为碱性有脱脂肪的作用，碱性越强脱脂作用也越强。当将皮肤表面的脂质全洗去了，皮肤失去了保护，就锁不住水，皮肤会感到很干。接触前戴上手套是一个正确的方法。每次使用洗洁净后注意用护手霜！

手护理之一：手是人类劳动工具，接触各种物质，有的有刺激性。不注意防护，久之成为慢性刺激性皮炎，皮肤粗糙干裂，特别手指屈伸处易裂口，疼痛。重者皮肤逐渐增厚，出疹，流水，瘙痒，成为令人烦恼的慢性湿疹。所以，注意手的日常护理很重要，随身经常带上护手霜，洗涤后随时外用，保持手的润泽！

手护理之二：冬天气候干燥，室内湿度低。要注意皮肤护理，主要是保湿。入睡前将双手在温水中泡一会，然后涂上含尿素，尿囊素，透明质酸、羊毛脂、维生素E等的护手霜。晨起洗漱后重复。平时，在用洗涤剂或洗衣粉后认真冲手，外用含羊毛脂或凡士林等护手霜。这在皮肤干燥，特别是鱼鳞病者尤其要注意！

3

皮肤瘙痒

问：我父亲每天要去桑拿泡高温热水澡，用硫磺皂搓，之后全身糊上大宝，再抹上止痒药膏，每天这样也只能缓解3-4小时的瘙痒。夜里睡觉就又痒了，每次都要把皮肤抓破到不能再抓了才罢休！怎么办？

答：老年人不要以高温洗澡（应），更不要搓澡。本来老年人代谢就慢，皮肤上无论是含水量及皮脂量均已减少。这么一烫一搓，更是将皮肤表面的保护膜遭到了人为地破坏！皮肤失去了屏障，就十分容易受到外界的各种刺激，造成皮肤瘙痒。当前，首要的是改变洗澡的方式！

三十年前，洗澡对多数人是个奢望。记得我上大学时每周能去澡堂洗上一次就不错了。人表皮大约一至一个半月更新一次，所以当时每次洗澡同学间总要相互搓背，搓出不少死皮，十分舒适。现在，生活条件已大大改善，每天都能洗澡。老年人还用老一套办法洗，天天烫澡、天天搓澡，就要出问题，最常见的就是皮肤瘙痒！

对皮肤瘙痒的治疗，简单说来，是做好皮肤的保湿。洗澡沐浴液的选择很重要，不要使用碱性的。不要使劲搓皮肤。洗澡后在面部及四肢立即涂上护肤品。痒时尽量不要抓，往往是越抓越痒！而应用具有止痒作用的护肤品，如协和止痒乳，曼秀雷敦薄荷膏等。

问：我24岁，从小洗完澡就痒，尤其是腿和胳膊。去医院没看出什么问题。

答：洗完澡感到痒可能与皮肤干有关。建议1.洗澡用温和偏液。不用碱性肥皂。2.不要使劲搓皮肤。毛巾应柔软。3.洗完澡擦干后，外涂润体乳或保湿乳。10%尿素软膏、复方乳酸软膏！以保持皮肤的润泽！将洗澡时洗去的皮肤保护膜及早恢复！4.若你皮肤干，有鱼鳞病，平时也要注意皮肤保湿。

问:我天天都有洗澡换衣，但冬天感觉热就全身痒，是怎么回事呀？ 

答：减少洗澡次数！洗澡后用润肤的乳剂或霜剂。室内温高！内衣穿棉织品，不用化纤类的。洗衣最好不用加酶洗衣粉，洗后多用清水冲洗！

问：我女儿快四周岁了，晚上睡觉时，身上会痒，白天都没问题，断断续续已有两年了，请问，这是什么时候问题？能治好吗？

答：若皮肤干，首先要润肤！洗澡不要太勤！不要搓，洗完澡立即用润肤剂。可以选用医学护肤品，请多试用几种，看看那个效果最好。有协和止痒乳，维生素E尿素乳，还有薇诺娜、雅漾、斯泰福等护肤品。内衣以棉布的为宜，不要盖得太厚、太热！室内用加湿器，增加湿度。若痒得厉害，尽量别抓，睡前可服用扑尔敏，也可服氯雷他定糖浆！

问：37岁，女，从去年夏天开始全身瘙痒，晚上睡觉时症状更明显，无法入睡。用过开瑞坦后症状消失，但不久后又复发，如何根治呢？

答：37岁全身皮肤瘙痒，一定要检查原因。有否肝肾等内脏疾病?有否糖尿病?甲亢?止痒可口服扑尔敏\多虑平等(服药后不能开车)。注意皮肤保湿，用护肤品，尤其是洗澡后。尽量勿抓。要控制住双手!