生活小妙招 保养皮肤

发布时间:2015-07-28   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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保养皮肤小贴士

  ●睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透。

    ●每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃,有护肤的作用。

    ●出门前一定要搽隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

    ●晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒、不抽烟、不熬夜,保持水亮。

    余婷
 

生活小妙招 

  蔬菜保鲜法 有些蔬菜放在冰箱里不行,放在外边也容易坏掉,告诉你两个好办法,可以保鲜数天。一种是用大白菜叶包裹青菜;二是用旧报纸包裹蔬菜,然后放入保鲜膜中(没有的话可用塑料袋代替)不要扎口,注意蔬菜不要沾水。

  残茶叶的妙用 用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可使之更为光洁;将茶叶铺洒在潮湿处,能够去潮;残茶叶晒干后,还可以装入枕套充当枕芯,清凉柔软。

  热水泡双手治偏头痛 把双手浸入热水中,水量以漫过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后痛感即可减轻,甚至完全消失。

  防酒醉 饮酒时多吃点豆腐类菜肴,因为豆腐含有一种能解酒的氨基酸,食后能促使酒精尽快通过尿液排出,可有效减少酒醉几率。

  消除衣服油迹小窍门 用餐时,如果衣服不慎被油迹污染,可用新鲜面包轻轻摩擦,油迹即可消除。

  生活中,一些人在闲来无事的时候,习惯用手去拔鼻毛;另有一些盲目追求外貌美者(尤其是年轻女性),则擅自拔掉眉毛,再画上自我感觉好看的柳条眉。殊不知,这些做法都是不可取的,有时甚至会人为造成严重的健康隐患。

    鼻毛是呼吸道的门口“哨兵”,是鼻腔过虑的一道屏障,它可以阻挡空气中的细菌、花粉、尘埃和较大颗粒,防止人体呼吸道遭受外来侵害。拔掉鼻毛就相当于撤掉把守呼吸道大门的“哨兵”,允许那些有害物质畅行无阻地进入鼻腔和下呼吸道,容易引起下呼吸道的感染。同时,在拔鼻毛的时候,也会使鼻毛生长的的毛囊和粘膜受到损伤,不仅影响鼻粘膜分泌粘液和免疫球蛋白,降低鼻部的抵抗能力,还会增加细菌趁机进入损伤鼻粘膜的风险,容易引起鼻腔部疖肿等炎症。也就是说,拔鼻毛的结果,是在削弱了鼻腔防御疾病的能力。

    眉毛是眼睛的一道天然防线,当额头上出汗或被雨淋了之后,它能把汗液和雨水挡住,防止直接流入眼内刺激眼睛;当刮大风尘土飞扬时,它又能挡住空中落下来的灰尘和异物,防止它们进到眼睛里去。同时,眉毛周围的血管、神经很丰富,拔眉毛对血管、神经也是一种不良刺激,往往引起出血、疼痛和感染,严重的还能造成毛囊炎(甚至引发蜂窝组织炎或导致疖疮)、视力模糊(或复视),以及皱纹、上睑下垂等病症,反倒影响面容的美观。再者,眉毛还是身体健康的标志,观看眉毛能够诊断疾病:如甲状腺机能减退的人,眉毛的外侧提前脱落;有白癜风的人,眉毛的根部首先变白;斑秃的病人,眉毛在一夜之间突然脱落。

图说天下

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