中医内科 - 健康小知识 - 中医药网

橘皮泡茶治疗消化不良效果明显

　　橘皮泡茶饮用，能补益脾气，理气调中，治疗消化不良效果明显。　　可取大枣5个，炒焦，然后再取鲜橘皮20克，一起放进杯中，沸开水冲泡，当茶饮用，每顿饭前喝半杯，可治疗食欲不振；饭后饮，可

2014-03-26

解烦恼调适身心防梦扰

　　在很多诗人的笔下，春天是一个放飞梦想的季节，充满了动力和激情。实际在现实生活中，也有很多人在春天感到睡眠不实，整晚做梦，做的梦也千奇百怪，光怪陆离，甚至有些自己没经历过或

2014-03-26

春季食疗汤水防治感冒

　　食疗是广东人的传统习惯，几乎每家每户都会煲药材汤来达到调理身体的作用。食疗是一种健康的养生之道，正如“药王”孙思邈在《千金方》“食治”专篇所

2014-03-25

增强免疫力远离感冒

冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较弱，更是易感人群

2014-03-25

辐射雾润肺喝罗汉果茶

近期，多地出现辐射雾，给交通出行带来很大不便。这种雾因地面辐射热冷却形成，气象学上叫辐射雾。辐射雾主要发生在晴朗、微风、近地面、水汽比较充沛的夜间或早晨。这时，天空无云

2014-03-25

慢支按压镇咳拍打顺气

寒冷季节是慢性支气管炎(简称慢支)发病的高峰时期，护理慢支病人时，可根据其不同的情况，采取相应的措施，不但有助于病情尽快康复，还可大大减轻病人咳喘痛苦。按压镇咳老人如果阵阵

2014-03-25

拉肚子中医认为无不由于脾胃

　　腹泻俗称“拉肚子”，中医认为，“泄泻之本，无不由于脾胃”。病多因感受外邪，如湿热、暑湿、寒湿之邪；情志所伤，忧思郁怒导致肝失疏泄，横逆犯脾而成泄泻；饮食

2014-03-25

胃寒用艾灸治疗效果佳

　　胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。　　胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而

2014-03-25

改善失眠养血安神药酒

　　如今，越来越多的人出现了失眠焦虑的症状，归结原因，大部分是血虚所致。在此，推荐几种养血安神酒，可帮助改善失眠症状。　　1、周公百岁酒黄芪、茯神各20克，熟地黄、生地黄、当

2014-03-25

治咳嗽治急性腰扭伤治盗汗

姜蒜外敷涌泉治咳嗽取大蒜和生姜（量为2:1）混合捣烂成泥，捏成饼状，每晚洗脚后敷于双足底涌泉穴，再以胶布固定，每次2个小时，7天为1个疗程，对风寒、风热、燥热咳嗽以及百日咳、慢性支气

2014-03-25

牙龈出血或口腔有异味中药含漱法

　　不少人经常因为上火或熬夜后第二天起床发现牙龈出血，或口腔有异味，中药含漱法是缓解牙龈出血和保持口腔清新的有效方法。　　下面介绍四种可缓解牙龈出血的中药材。　　薄

2014-03-25

入春“发陈”科学养生防流感和感冒

　　入春后人体阳气升发，新陈代谢增强，能在这个大自然“发陈”之时，釆用科学的养生方法，对健身防病十分有利。但是，春季温暖多风，适于细菌、病毒等微生物的生存和传播。

2014-03-24

治产后痢疾细菌性痢疾方

　　细菌性痢疾白头翁15克，黄柏12克，秦皮9克，木香、陈皮、甘草各3克，加水400毫升，煎成200毫升，分2次服，每日1剂。　　产后痢疾白头翁15克，甘草6克，阿胶6克，秦皮9克，黄连、黄柏各9克，上药

2014-03-24

中医在鼻炎的防治上的经典名言

　　　“10多天了，老是打喷嚏、流清鼻涕，鼻子特别难受，开始还以为感冒了，可怎么吃药都不管用，后来才想到是不是鼻炎。”春天很多人因为鼻子不舒服去就医。　　“

2014-03-24

姚树锦治过敏性疾病麻黄附子细辛汤

　　临床常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性皮炎、荨麻疹、血管性水肿、药物过敏、过敏性休克等，常常诱发过敏性紫癜、紫癜性肾炎、过敏性哮喘等一系列病症，给患者生活及

2014-03-24

介绍了几种中医简便的助眠方法

　　近些年来，由于工作和生活压力巨大，同时面临各种来自社会应酬、家庭关系、子女教育等复杂挑战，加上这几年雾霾天等不良天气造成城市空气污染日益严重的情况，中国数量庞大的城

2014-03-22

生活调节对付失眠

　　中医认为，睡眠是人们养生最为重要的一部分，睡眠的目的在于调整阴阳平衡而达到对生命能量的储备。如果睡眠不好，人的阴阳失调，必然造成精气亏损，严重影响人的生活质量，久而久之

2014-03-22

助眠养生值得推荐

　　时下，睡眠问题渐渐成为都市忙碌一族的“通病”，很多职场人或老年人都为睡眠不好、难以入睡而困扰，有些人常年靠安眠药助眠，很是痛苦。那么，就来试试下面两招吧，也许

2014-03-22

睡对了吗睡好了吗

　　3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，平安出行”，反映在现代生活中睡眠对健康与人身安全的重要性。本期从不同角度为您提供健康睡眠的合理建议，希望给您

2014-03-22

主治慢心律并早搏刘启廷经验方

　　慢心律并早搏，是指心跳缓慢并伴发早搏的一种病理性改变，现代医学称之为缓慢性心律失常，属中医“胸痹”、“惊悸”、“怔忡”等范畴，临床以胸

2014-03-22

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