中医内科 - 健康小知识 - 中医药网

肌肉饥饿症的预防运动方

天热中老年人的活动减少，若出现腰酸背痛、四肢乏力时，要当心患了肌肉饥饿症。肌肉饥饿症主要是由肌肉新陈代谢能力降低、血液供应不足造成的，中老年人夏季活动量少，加上自身的动

2009-07-18

消化不良解决五法：中医茶方

人们进餐的时候，面对丰盛的食物，不知不觉就吃得太多、太杂，以致消化不良，产生腹痛、腹胀、腹泻的现象，此时可采取下面几项对策。1．吃一些消化的、含有消化酶的食物，如酸奶、柠檬茶

2009-07-17

紫茄蒂末止鼻血

紫色茄子是常食的一种蔬菜，一般食用茄子时，会把茄蒂扔掉，其实，茄蒂制成炭末还可以止鼻出血呢。茄子性味甘、寒，具有清热解毒、化瘀止血、利水消肿、宽肠的功效。茄子中含有维生素

2009-07-17

缓解和控制“抖抖病”的食物与处方

震颤麻痹症，又称帕金森氏综合征，俗称“抖抖病”。常见于老年人，其典型临床表现为震颤，在做随意运动或睡眠时消失。肢体强直，一般多从一侧上肢的近端开始，逐渐蔓延到远端

2009-07-17

用盐清热消炎保健法

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用。按照中医的理论，食盐味咸，入肾，齿为骨之余，肾

2009-07-17

自制江米茶治疗腹泻

江米即糯米，具有温补收涩的功效。因进食生冷或者饮食不洁导致的腹泻，可以采用自制的江米茶来辅助治疗。具体的方法是，取茶叶、糯米各15克，加入食盐3克。将以上原料放人锅中，用小

2009-07-16

捻揉手指解热毒

人的手上末梢神经丰富而敏感，还分布有手三阴、手三阳等经脉。全身多个器官通过经脉系统与手部相联系，因此在手上治疗可用于防治身体各处因热毒郁滞而引发的咽痛、目痛、口舌生

2009-07-16

治外感咳嗽验方

外感风寒，咽痒咳嗽吐痰，痰色白，热度不高，用“止嗽散”疗效颇好。药物：荆芥５克、白前１０克、百部１０克、紫菀１５克、陈皮５克、桔梗１０克、甘草５克。如痰色黄，质稠厚，加鱼腥草１５克、黄芩１０克；痰

2009-07-14

百合治肺炎肺结核咯血方

百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳。百合可作菜食，亦可研粉冲食，还能供药用。有润肺止咳、清热宁心、安神利尿、滋养强壮的效用。中医常用

2009-07-14

美尼尔氏综合征：单用吴茱萸汤加减

美尼尔氏病以旋转眩晕，波动性耳鸣和耳聋为主要症状。眩晕多呈突发性旋转性眩晕，并有一定的方向性，也有感到物体绕自身旋转或左右晃动，站立不稳而倒向一侧，同时可伴有恶心、呕吐、

2009-07-13

凉茶中医茶疗的一种方式

夏季饮用凉茶，在我国南方一些省份是传统习惯，像广东、福建、广西等地的许多大街小巷都能看．到卖凉茶的摊位。凉茶，实际上是中医茶疗的一种方式。它是由寒性或凉性的药物组合而成

2009-07-13

中医止呃逆方：和胃降气

呃逆的发生，主要由于胃气上逆所致。胃主纳、主降，以通降下行为顺。若因饮食不节，情志不遂，以及久病、重病等，均可使胃气失降，上逆为呃。治疗方面，则以理气和胃，降逆平呃为法。用自拟

2009-07-12

麦粒肿民间治疗四法

麦粒肿病虽小，但很是让人烦恼，痛苦不堪，医疗上又无治疗好办法，用酒精棉球擦拭眼睫毛根部效果非常好。方法是：１。当开始患病---眼睑发痒、出现红肿或疼痛时，即刻用酒精棉球擦眼睫毛

2009-07-11

牙痛中医治疗外用内服多法

治疗牙痛着重于针对原发病，多需由牙科医师给予酌情内服维生素、抗生素，或辨证施用清胃泻火、疏风清热、消瘀通络、补肾固齿、益气缓痛、滋阴降火、清热解毒等中药或中成药。含

2009-07-10

冠心病防治三款药茶

冠心病症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂及胃部。它跟心绞痛不一样，即使你停止运动，或在紧张情绪消失后，它还会存在。冠状动脉性心脏病发作的其他可

2009-07-10

水果疏菜治疗百日咳

百日咳是一种小儿常见的急性吸道传染病，表现为阵发性痉挛性咳嗽．井拌有深长的鸟啼样吸气声。食疗方法：1．白萝卜洗净，绞汁，每30毫升加饴糖20毫升。沸水冲服。2．鲜芹菜榨汁．加蜂蜜调服

2009-07-09

自制黄米护理垫

取纯棉布缝制成长约1-1．5米的长方形口袋，内装40-50千克干燥的大黄米，制成一个密封的米袋，米袋不要装得过满，应留有一定的空间，使大黄米可在米袋内移动。使用方法：将制作好的护理垫

2009-07-09

壮医治慢性支气管炎方

处方：苏子150克，杏仁300克，核桃仁200克，生姜200克，蜂蜜200克。核桃连皮放入火内煨熟去壳，与诸药共捣成泥状，入蜂蜜熬熟即可。每次5克，日2次。功效：润肺补肾，止咳化痰，治老年慢性支气管

2009-07-08

防暑解渴喝冰镇绿豆汤+绿茶

　　冰镇绿豆汤绿豆汤中的绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等功效。每100克绿豆含蛋白质21.6克，脂肪0.8克，糖类(碳水化物)55.6克。膳食纤维

2009-07-08

“苦夏”之“苦”始于胃肠

　　每年夏天你都免不了……　　吃不下饭、肚子胀，肚子疼，恶心、呕吐，拉肚子……甚至见到或闻到食物气味后即会恶心。这是因为炎热潮湿的天气是各种细

2009-07-05

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