丰胸 - 健康小知识 - 中医药网

急性子一周涨胸二法

　　哑铃妙方　　基本动作：　　1、躺在地上，双膝屈曲双手紧握哑铃，伸向两边。　　2、手肘微微屈曲，抬高离地约13厘米。　　3、将哑铃慢慢向上举，呼气。　　4、将哑铃慢慢放下，吸气

2023-08-26

边吃边动营造诱人双峰

　　动“手”美胸法　　台湾美女萧蔷曾公开告诉媒体，自己保持胸部完美的最好方法就是按摩。而拥有魔鬼身材的李纹也曾说过，自己保持胸部漂亮的秘诀是运动。无论是按摩也好，运动

2023-08-26

让你快速拥有丰胸

　　要想做个丰胸美人，唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线!你不妨可以试试。　　第一节扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，

2023-08-26

轻松扩建你的飞机场

　　基本常识：全球公认的标准美胸　　据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然，除了尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。　　而保

2023-08-26

内外兼修丰胸秘笈

　　夏天来临，又到了MM们争相斗艳的时候，为了吸引男性们的眼球MM们穿得真是越来越少，好像胸部丰满些穿衣服才会好看点。　　可是平胸MM的烦恼来了，胸前的平坦常常让人尴尬，很多丰

2023-08-26

东西方打造美胸之法

　　无论她丰胸是为了讨好伴侣，抑或自信心缺乏了支撑点，事前都应考虑周详，了解成效与成分，方为上策。　　营男营女　　脂肪提供胸部发育原料　　现今瘦身风气极盛，若过度减肥人士

2023-08-26

生活小节里的美胸好习惯

　　丰胸饮食　　维他命C：葡萄、西柚等，　　防止胸部变形。　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等

2023-08-26

A到D 港姐蔡少芬美胸DIY

　　服装向来保守的蔡少芬，最近为美容中心拍摄平面广告时，一袭细肩带低胸装透露出她凹凸有致的傲人身材，比起去年参加香港TVB台庆时平平无奇的上围，简直判若两人。蔡少芬透露，她

2023-08-26

一周内如何塑身美胸

　　收紧手臂线条，同时可以锻炼胸肌运动，瘦身成功而胸部却不“缩水”，令胸部坚挺，一举两得，绝对是OfficeLady的上选。　　哑铃妙方练习场地：家中或健身中心　　基本动作：　　1、躺

2023-08-26

日韩流行听手机铃声丰胸

　　在日本和韩国，能丰胸的功能铃声已走上市场，其原理是利用音乐的特殊频率刺激肾上腺、多巴胺等激素的分泌。据说，日本有个19岁的女孩使用这种功能铃声仅7天，胸围就增加了1寸。

2023-08-26

丰胸挺有讲究

　　保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路

2023-08-26

完美丰胸自检6步曲

　　地点：有镜子的，温暖的，光线柔和的洗浴间操作步骤：脱去上身的衣服，站在镜子前面，用温柔的目光仔细打量乳房并触摸。　　STEP1仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头

2023-08-26

微创隆胸让你的美零缺憾

　　潮流的风向标永远没有固定点，就像那句老话：“计划没有变化快”。　　昨天，女性们还在“做女人挺好”的感召下，轰轰烈烈地、近似于盲目地投身丰胸革命;今天，女性们已经懂得了

2023-08-26

懒人丰胸，试试简单的运动

　　要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。　　它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹

2023-08-26

随时随地丰胸成型

　　如何避免胸部松弛呢?除了加强平时的护理外，随时随地帮自己美胸一下，也是很重要的呢?今天要教大家简单易学的美胸成型操，您准备好了吗?　　(一)*手臂抬高，手肘与肩平行*将两

2023-08-26

塑造迷人的丰胸乳沟

　　另外，如果想突出你的胸部曲线，那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满、曲线分明的胸部.　　这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。为

2023-08-26

要想做个丰胸美人

　　第一节扩胸运动　　伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气;始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向

2023-08-26

7个绝招给你丰满胸部

　　尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，尽管国际T台上大有“小胸”模特，一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种，但她们哪里能体会生活在“

2023-08-26

丰胸健胸要得法

　　1、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。　　2、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。　　3、芹菜、核桃及

2023-08-26

女人如何清洗你的乳房

　　现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺

2023-08-26

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