骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

痛风中医内食方+外治法治疗

痛风的起因是血尿酸过多，早期发现痛风最简单而有效的方法，就是检测血尿酸浓度。蔬菜水果大多数是碱性。苦瓜、黄瓜、藕和藕粉有清热、解毒、利水的作用，营养丰富，对痛风适宜，白菜

2009-04-13

治腰部软组织扭伤验方

　　取鲜活地鳖虫１只，（如无活者，可以干品代之，中药店有售）洗净，用沸水烫杀，然后捣烂如泥，以豆腐衣包之，用温热黄酒适量送服。干品放微波炉里烘脆，研细，装入空心胶囊内，用温热黄酒送服。每

2009-04-11

热盐外敷治疗颈椎病

　　首先，准备一个15～30厘米的小布口袋，用于装炒热的盐。然后取出500克的粗盐，放入洗净的锅内用小火炒热（锅里最好不要有油，在盐中如加入红花、花椒之类的中药效果会更好），然后将热

2009-04-11

几招让你搞定痛风

痛风，吃出来的“富贵病”。这病永远不来，那是最好，但假如来了，也不用怕。它既然是吃来的，我们就再用吃来搞定它。无论是有痛风症状的，还是没病预防的，这九招都好使。治疗

2009-04-08

桥式瑜伽改善静脉曲张

资料显示，我国下肢静脉曲张的发病率为8％左右，多见于长期站立工作的人，如交通民警、教师、车工和强体方劳动者，以及孕妇和体形高大粗壮的人。通常表现为皮下隆起蓝色的条索状静脉，

2009-04-07

莱菔子治手术后腹胀

腹胀是腹部手术后的常见症状。以往多采用胃肠减压、肛管排气的传统方法治疗，近来，临床上许多中医大夫采用中药莱菔子(即萝卜籽)配合热敷脐腹部进行治疗，其疗效显著。将生莱菔子

2009-04-06

治膝部肿痛方

处方：白芥子100克，研为细末，用黄酒或白酒调成糊状，包敷患处，药干即换，以局部发疱为度。白芥子　温肺豁痰利气，散结通络止痛。用于寒痰喘咳，胸胁胀痛，痰滞经络，关节麻木、疼痛，痰湿流注，

2009-04-04

治急性腰腿扭伤方

处方与用法：乳香、没药等份，研成细末，用30%酒精或低度米酒调成糊状，放入瓶中备用。根据受伤部位大小，将药糊均匀摊在纱布上，敷于患处，用胶布固定，每日敷1—2次，一般5天内痊愈。

2009-04-03

治慢性腰腿疼痛，局部重着麻木

处方：白术30克，炙穿山甲5克。加入白酒100克，加盖，加热煮沸后用文火再煮10分钟。取药液，如法再煎1次。分2次温服，15天为1个疗程。白术：别名山蓟、杨枹蓟、山芥、天蓟、山姜、乞力伽

2009-04-03

治烧伤单方

处方与用法：石榴皮500克，洗净，加水煎取250毫升浓液，置瓶中备用(低温收藏或加入防腐剂)。用时，清创患处，用药液外涂患处，不用包扎。小儿可用纱布蘸药液，湿敷患处。功效：利湿敛疮，止痛止

2009-04-02

几招教你搞定痛风

　　痛风，吃出来的“富贵病”。这病永远不来，那是最好，但假如来了，也不用怕。它既然是吃来的，我们就再用吃来搞定它。无论是有痛风症状的，还是没病预防的，这九招都好使。

2009-03-31

治疗肩周炎的妙招

我今年78岁，退休至今就患过三次。第一次是右肩，第二次是左肩，第三次是左右肩。当第一次患肩周炎时，我去过几次医院，打针、吃药，但疗效不明显。后来，一位骨科医生告诉我一个办法，就是

2009-03-31

中药葛根茶缓解颈椎疼痛

　　颈部不适时，往往反映的是全身的气血经络不通，所以缓解颈部疼痛时，应当有一个整体观念，河南中医学院第一附属医院针灸科副主任医师曹大明，推荐一道养护颈椎的茶，名为“葛

2009-03-29

二锅头治踝关节扭伤

天气转暖，中老年人户外锻炼活动增多，容易出现踝关节扭伤。受伤后踝部会发红、灼热、肿胀、疼痛，应及时抬高患肢以防止过度肿胀，在没有医生和药物的情况下可用二锅头酒外敷患处。

2009-03-27

治颈椎病外用方

处方：蔓荆子50克，川芎50克，乳香、没药各100克，红花90克，丹参90克，防风10克，皂角刺50克，白芷100克。诸药共捣烂，分成2袋，用布袋装好封口，用蒸锅蒸热，在蒸热时洒陈醋50克。热敷颈部，反复炙

2009-03-26

腰椎间盘突出症的中药焗疗法

腰椎间盘突出症是一种临床常见病，目前我国体力劳动者中有15%-20%的人患有此病。腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的原因。应引起我们足够的重视。腰椎间盘突出症是以

2009-03-24

酒醋搽剂治扭伤痛

取白酒30-40毫升，醋30-40毫升，二者调匀，每次使用前稍许加热，然后洗擦局部，每日3次，每次10分钟。治疗急慢性扭挫伤见效非常快，具有较好的消肿散瘀止痛效果。新伤3-5天即可肿痛消失。

2009-03-20

半熟鸡蛋黄治抽筋

春季，中老年人容易感受风邪引起肌肉抽筋。其实只要喝上一碗半熟的鸡蛋黄汤就可以消除抽筋。西医认为抽筋是缺钙造成的，每100克鸡蛋黄中就含有112毫克的钙；而中医认为抽筋是阴虚

2009-03-19

自制药袋治滑膜炎

膝部有许多与关节活动和肌腱滑动有关的滑囊，有的与关节相通，有的则孤立存在+最易患病的是髌前滑囊、髌下滑囊，若膝部遭受长期的外力摩擦或压迫时，均可导致滑膜充血、水肿及浆液

2009-03-15

吵架后腿痛有佳方

腿痛是中老年人常见症状。通常人们都知道受寒可以出现腿痛，但您知道吗，吵架生气同样能令老人腿痛难忍。老刘今年53岁，近日因与邻居发生争吵后出现腿部疼痛，初起仅觉腿部疼痛发热

2009-03-11

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