骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

程氏蠲痹汤治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛是一常见多发病，临证以感受风寒湿邪引起者居多。笔者运用主治风寒湿痹的程氏蠲痹汤治疗该病数十例，收效较好，现举例于下。刘某，男，54岁，2002年1月17日初诊。患者因睡地

2014-08-01

使用药枕对颈椎病有很好疗效

中医认为，头为精明之府，气血皆上聚于头部，使用药枕可以使药物直接作用头部、颈部，并从呼吸道吸收，进入血液循环而作用于全身，从而扶正祛邪，调节气血，平衡阴阳。药理研究证明，某些芳香

2014-07-30

随时随地颈椎病徒手操

由于颈椎病病程较长，保守治疗很难完全治愈，很多患者容易失去信心，治疗常常半途而废。除了到医院治疗，颈椎病有很多自我锻炼方法，且简单易行，随时随地都可以做，徒手操就是一个很不

2014-07-29

每日梳头三次有效预防颈椎病

颈椎病又称颈椎综合征，是中老年人的常见病，多由于外伤、劳损、炎症等致使颈椎脊髓、神经根血管、椎动脉等邻近组织受损，从而出现局部僵硬、酸胀、疼痛、头部转动受限，有触电感，并

2014-07-29

预防颈椎病的发生

颈椎病是现代生活中的多发病和常见病，以前多是老年人的专利，如今在年轻人中也已十分常见。由于颈椎病症状十分复杂，加上病人对颈椎疾病认识不多，常常被耽搁，以至延误最佳的治疗期

2014-07-28

自我保护脊柱

　　指导专家：广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉　　记者朱志安通讯员金小■　　70多种疾病源起脊柱　　近年来，越来越多人因为头痛、失眠、心悸、胸闷、便秘、眩晕

2014-07-27

取健侧昆仑穴治疗落忱又称失枕

【穴性特点】昆仑为膀胱经经穴，“所行为经”，故而在临床上应用范围很广。“昆仑”有高大的意思。本穴之气如山峰贯于巅顶，故其治疗头痛、目眩、目痛、落枕

2014-07-26

陈宝贵治疗痹证主抓两点

痹证是因风、寒、湿、热之邪侵犯人体，闭阻经络，进而引起气血运行不畅，以肌肉、筋骨、关节等部位酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病证。临床上本

2014-07-26

颈椎病可自行掌握的治疗方法

颈椎病是一种退行性病变，主要病变是颈椎间盘变性、椎间盘变窄和椎体边缘骨质增生，挤压神经根、椎动脉、交感神经丛或脊髓，引起相应的临床表现。颈椎病的治疗方法有很多，有些患者

2014-07-26

夏防湿邪痛风关节炎自然疗法

痛风关节炎是由于血尿酸增高所引起关节损伤，大多以第1跖趾关节剧痛为首发症状。针对痛风关节炎，除服用抗痛风药外，还应注意以下三点。●大量饮水大量饮水可促进尿酸排泄，降低血

2014-07-24

类风湿性关节炎难根治性疾病服用本方

透骨草10克、伸筋草15克、木瓜10克、海桐皮10克、薏苡仁30克、桑寄生10克、路路通10克、丝瓜络10克、黄芪10克、防风10克、大枣3克水煎服，每日1剂，饭后温服。1周为1疗程，一般服

2014-07-23

腰椎间盘突出秘方汤剂方散剂方

　　中药治疗腰椎间盘突出秘方收录在《中国中医秘方大全》中，经腰突患者服用验证效果理想。　　汤剂方：杜仲、菟丝子、熟地、补骨脂各12克，党参10克，枸杞5克，猪腰1只。加减法：单纯

2014-07-15

夏季健身缓解膝痛

夏季气候炎热，但仍然有不少老年人积极参加健身活动，在此提醒老年朋友，由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。夏季健身应注意以下5个不宜：不宜&ldqu

2014-07-15

中药熏洗治“鼠标手”疗效好

近年来，随着IT产业的发展，腕管综合症(民间俗称“鼠标手”)患者呈逐渐增多的趋势，该病是由于正中神经在腕管内受压迫，而造成大鱼际肌无力和手部正中神经支配区的疼痛、

2014-07-12

荣筋息风法治愈不安腿综合征

当前对“不安腿综合征”多数人主张对轻、中度不安腿综合征不用药物治疗，对重度者或因腿部不适引起入睡困难超过一小时者，选用特异性的多巴胺能药、非特异性的镇静催

2014-07-09

强健双膝做“三步操”

以下三个步骤简单有效，可最大限度地使膝关节得到强度适中的锻炼。1．背部挺直坐在地板坐垫上，右腿伸向前方，左膝弯曲，足部放平；右腿尽量伸直，并用力向下压，保持10秒钟后放松。2．与第一

2014-07-08

治痉挛性斜颈郭剑华验案各种疗法详解

该女患者曾有过痉挛性斜颈病史，加之长期熬夜劳神，使病复发。首诊时只抓住了血虚筋挛、寒阻少阳的病机，忽视了太阳经与督脉的寒凝、阳气不温的病机，所以疗效不明。后通过针刺百会

2014-07-01

腰酸背痛试试以下3法

对于现代人来说，腰酸背痛已是常态，要找个时间特意去锻炼、健身对很多人来说并非易事，不如在平时生活中试试以下3法：抖腿先站好，一腿维持重量，另一腿放松下来，然后将腿部肌肉左右地

2014-07-01

骨质增生补钙的误区

“我可以补钙吗？”工作中，经常会遇到骨质增生患者这样问。补钙，也常常成为骨质增生患者的误区。骨质增生，也称骨关节炎、退行性骨关节病，是由于关节软骨完整性破外以及

2014-06-28

治膝痹右膝关节疼痛郭剑华验案

该中年女患者因“右膝关节疼痛9月余，加重4天”就诊，其舌淡红，苔薄白，脉细紧；郭剑华辨为“肝肾不足，风寒痹阻型”之膝痹病，结合西医诊断为右膝关节骨性关节炎，

2014-06-25

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