骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

利用大蒜来缓解背痛

大蒜有疏通气血的特性，它又是杀菌、消炎的常见食物，所以，背部经常疼痛的老人，可以充分利用大蒜来缓解背痛。老人可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一点。具体做法是：买来1千

2013-09-08

腰痛五偏方

　　验方1 食盐500克，小茴香150克同炒，布包熨患处，冷却后可再炒，多次使用，治风湿腰痛。　　验方2 川乌15克，附子1克，透骨草20克，共碾为粗末，加食盐250克，用醋拌炒热后布包熨患处。

2013-09-05

湿热瘀论治痹从辛温向辛凉转变

　　“类风湿关节炎（rheumatoid arthritis， RA）是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，为世界上主要致残性疾病之一,严重影响着患者的身心健康和生活质量。现今，长期、联合应用抗

2013-09-04

治湿热痹阻型痛风补气健脾清热利湿

　　组成：苍术15克，白术15克，薏仁30克，黄柏15克，牛膝10克，白豆蔻15克，金钱草15克，土茯苓15克，车前草15克，萆薢15克，徐长卿15克，重楼10克，蒲公英10克，山慈菇15克，清风藤15克。　　功能：补气健

2013-09-03

五倍子治烫伤方

　　五倍子30克（沙炒微黄），生地榆30克（切片晒干），黄连15克（切后晒干），冰片6克。　　先将前3味研细，再入冰片研匀，麻油或花生油调成薄浆，用毛笔蘸涂患处，每日3~4次。烫伤水泡较大者，用消毒

2013-08-31

温针灸治神经根型颈椎病

　　该患者患神经根型颈椎病，颈项及右上肢前外侧明显牵扯持续性疼痛，动则痛如电击，静则酸胀难忍，夜难入睡。予温针灸，电针，轻手法舒筋，配合坐位定点旋提手法正脊柔筋，以温经散寒、活

2013-08-28

膝关节疼痛外敷自制蓟麻膏

很多中老年人的膝关节成了“天气预报器”，阴雨天气膝关节疼痛就加重，外敷自制蓟麻膏可缓解疼痛。方法：取小蓟10克，蓖麻子5克(去皮)，共捣成膏，均匀敷于膝关节上，厚度约五

2013-08-26

外敷鲜小蓟蓖麻子治关节炎

方药：新鲜小蓟10克，蓖麻子(去皮)5克，捣成膏，均匀敷于关节上，厚度约五分硬币厚，外用塑料薄膜包扎，上盖毛巾，4小时后关节处发热，可见米粒及豆粒大小红色斑疹，微痒。敷药时间一般夏季4～6小

2013-08-20

痛风的因机证治辨证施治病案

　　痛风多由于先天禀赋不足或后天饮食不节，导致脾虚失运，痰浊内生；久病及肾，肾阴不足，湿热内蕴，逐步产生痰浊；痰湿、瘀血、热毒蓄于肾而成积热。而七情，劳倦或外感六淫，外伤或过食厚

2013-08-19

侧卧解肩颈疼痛仙鹤点水强颈椎

颈椎及椎间盘发生退变，可能引发颈椎间盘突出、骨质增生和韧带增生等问题，平时不妨试试“仙鹤点水功”。具体做法：肩膀以下保持不动，用下颌带动颈部，在身体的正前方

2013-08-18

木瓜食盐合剂治腰痛

取木瓜100克，食盐10克，加水3000毫升，煮沸后倒入盆中泡双脚，以浸没三阴交穴为准(内踝上三寸骨下陷处)，每次浸泡15～30分钟。另坚持每日清晨用木瓜5克、食盐1克、开水冲泡饮服，慢性腰

2013-08-17

容易“闪到腰”多练仰卧起坐

中老年人容易“闪到腰”，这与脊椎的退行性改变有关，同时也是核心部位肌肉力量退化造成的。要想避免这种情况，可以在确保安全的前提下，多练仰卧起坐。仰卧起坐的标准做

2013-08-17

颈椎病学会自我护理

　　颈椎病多发于中、老年人。是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症

2013-08-16

活血化瘀通经活络治足踝扭伤肿痛

伸筋草、透骨草各30克，五加皮、海桐皮、赤芍、当归、红花、桑枝、鸡血藤、三棱、莪术、秦艽、苏木、红花、木瓜、川牛膝各15克，王不留行、路路通各10克。加水3000毫升，先浸

2013-08-15

郭剑华治膝痹病针灸手法

　　患者患膝痹病，双膝关节前缘饱满、胀痛，按之刺痛，行走跛行，伴腰背酸胀乏力，腰腿后侧如绳索牵系，此乃肝肾不足，筋骨失养，兼瘀湿内阻。借温针艾灸温补肝肾、补益气血；电针刺激疏通经

2013-08-14

肩周炎中药方合并针推

　　患者因受凉而致左肩关节周围炎3月，遇寒加重，得热则缓；舌淡红，苔薄白，脉弦紧。此乃“风寒痹阻”所致，采用针灸、推拿及内服当归四逆汤加减以达祛风散寒、活血止痛。

2013-08-13

足跟痛熏洗中药穴位按摩

　　足跟痛在骨伤科门诊常见，是一种由于足跟部筋骨失养，遭受长期压力刺激而引起脂肪垫发炎的慢性疼痛性病证，有些患者因足跟部骨质退变增生形成“骨刺”，亦可引起此病

2013-08-13

颈椎病可以根治中医治疗偏方

颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……颈椎病虽然困扰了人们多时，但人们想战胜他的决心还是有的，不然也不会有那么多的偏方，今天就为颈椎病患者们

2013-08-12

类风湿性关节炎通络止痛为法

　　王某，女，73岁。2012年9月27日初诊。　　患者有“类风湿性关节炎”病史10余年，长期不规律服药。近1年余痹痛加重，持续服用中药治疗，但病情无明显好转，仍需每日服用&l

2013-08-11

踝部筋伤中医治疗手法正骨理筋

　　生活中，人们常遇到踝扭伤（俗称“崴脚”）的情况，多因失足扭挫导致踝部肿痛、活动受限。中医认为这种情况多属于踝部筋伤，治疗也多以手法正骨理筋为主。因此，应着重从