局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

喝三年豆浆得乳腺癌丰胸食物别吃多啦

　　众所周知，女性胸部发育靠的就是雌性激素。而大豆中含有较多这种激素，用大豆做成的豆浆自然就成为了女性丰胸的天然补品。近日有新闻报道，一名女性喝了3年的自磨豆浆导致体

2023-08-26

五种运动打造修长美腿

　　简单的减掉腿上的肥肉并不能勾勒出腿部的线条，而科学的瘦腿运动则能让腿部每个部位都动起来，从而起到均匀瘦腿的目的。　　五种运动打造修长美腿　　1.压低上身：两腿伸直，坐

2023-08-26

教你简单4招轻松消除大象腿

　　浑圆的小腿肚让不少爱美女性感到烦恼。不能穿短裙短裤，也不能穿紧身牛仔裤，冬天不能穿靴子，怎么办呢?赶快加入瘦小腿的行列中来吧!介绍4个最强悍的瘦小腿招数，让你轻松甩掉

2023-08-26

怎样减肥而不减胸？

　　很多瘦身成功的妺子，都会发现减肥后胸部居然缩水了！其实这是很正常的，因为女性的胸部都是脂肪组成的，所以瘦身的时候，脂肪减少了，胸部自然就也小了！那么怎么才能做到只瘦身不瘦

2023-08-26

瘦腿妙招收复你的大象腿

　　年末了，要回家过年了，要见亲朋好友了。所以赶紧消消你腿上的脂肪吧！别吓到人。　　第一招：用吃来减腿　　1.维他命E帮助去除水肿：血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E

2023-08-26

高跟鞋的危害大常穿高跟鞋胸部会下垂

　　小编不是吓唬大家，高跟鞋穿多了，胸部真的会下垂！美国的《女性健康》杂志曾报道，脊椎弯曲容易造成乳房下垂。而造成脊椎弯曲的原因之一就是长时间穿高跟鞋。美国国家体能协会

2023-08-26

女性该不该练胸？教练推荐女性胸肌锻炼方法

　　有朋友问小编，女性练胸，胸是不是会变小变硬？本着为“我为人民减肥”的一贯宗旨，小编做了一段时间的胸部力量训练。现在罩杯还在，胸围倒是小了点。一听胸围变小，一些妹子紧张起

2023-08-26

4个小妙招轻松塑造修长美腿

　　大多数梨型身材MM的烦恼就是，体重不高，但是大腿或者小腿很粗大，看上去不协调，穿裙子也不好看。瘦下半身，除了腿部的针对性运动，还得从控制饮食开始，一起来看看吧。　　瘦腿食谱

2023-08-26

睡觉照样瘦 4招神奇瘦腿术

　　你是不是有着一双大粗腿呢？你是不是对别人的美腿垂涎欲滴了呢？不要再羡慕人家了，这样是没用的，我们还是赶快的行动起来才是王道！下面小编教你四大瘦腿方法，让你趁着这个冬天好

2023-08-26

产后丰胸秘方让你拥有挺拔美胸

　　　　有了宝宝后，妈妈的身体心理会发生变化。在哺育宝宝时，还得担心身材能否恢复到孕前模样。产后丰胸让许多新妈妈非常地头疼。其实，有许多丰胸秘方尝试的。　　产后丰胸秘

2023-08-26

怎样丰胸最快让胸部挺起来

　　　　相信每一个胸小的女性朋友都非常羡慕她人拥有波涛汹涌的事业线，这不但会增加女性朋友的魅力，还能够使她们看上去更加的性感，也会令更多的男性朋友心动。因此很多女性都

2023-08-26

白菜芹菜也是瘦腿食物一族

　　圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。　　像T型台上的模特一样，潇洒自

2023-08-26

丰胸的办法让胸部变得更大

　　　　丰胸是女性朋友最关注的话题之一，关于丰胸的办法是非常多的，但是真正能起到丰胸作用的方法并不多。所以很多想要丰胸的女性朋友都很纠结，不知道该选择什么样的丰胸方法

2023-08-26

怎么丰胸最快拥有傲人胸部的技巧

　　　　胸部是女人最迷人的一道风景线，是展示女性魅力最重要的一个部位。很多女性朋友都嫌自己的胸部太小，怎么丰胸最快成了她们最关注的话题。那么有哪些方法可以快速丰胸，让

2023-08-26

8个瘦腿tips 为你打造纤细长腿

　　天气转寒，也是穿靴子的大好时间。可是这个展露美丽的时刻却因自己粗壮的腿部宣告破产，而藏了一整个夏天的心爱靴子也只好继续冬眠下去……其实大家在生活细节上如果养成瘦

2023-08-26

最简单丰胸方法有什么怎样才能丰胸

　　　　随着夏天的到来，每个女性朋友会穿得衣服都越来越少，每个人也越来越注重自己的身材。对于女性朋友来说，都希望拥有傲人的事业线。因此，大多数女性朋友在夏天来临之前都会

2023-08-26

瘦人丰胸的方法有什么如何才能拥有事业线

　　　　对于女性朋友来说，都希望能够拥有坚挺和完美的胸部，这样不但能够塑造出性感的事业线，还能够让女性朋友变得更加自信。但是很多比较瘦的女性朋友胸部都特别小，那么瘦人丰

2023-08-26

轻松塑造诱人美腿快速瘦腿两步走

　　腿部对于女性来说是决定着女性身体线条的一个关键部分，在瘦身减肥的同时针对腿部是需要特别的瘦身的，因为腿部肌肉比较多，针对某一块肌肉进行减肥也相对复杂，线条不好一般都

2023-08-26

8步骤瘦腿秘诀为你打造纤细长腿

2023-08-26

三个美腿瘦身法轻松摆脱萝卜腿

　　一般来说，小腿粗和大腿粗的原因略有不同，大腿粗一般是久坐不运动囤积成脂肪或运动过后不当的休息方法产生的赘肉，而小腿一般是由于长时间站立或循环不良的浮肿所致。了解原

2023-08-26

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