保健按摩 - 健康小知识 - 中医药网

结肠癌直肠癌更患老年人

82岁的马大爷，因最近2个月便秘腹胀、面色苍白、日渐消瘦、右腹部肿起一个小包到医院就诊，被诊断为“升结肠癌、不全肠梗阻”。哈医大附属肿瘤医院结直肠外科主任王

2010-06-01

长寿之道『三不知』

从前，有位道士向一位百岁老人请教长寿之道：“君何以长命百岁?—秘诀何在?”老人笑答：“吾信‘三不知’，一曰不知世事，二日不知生死，三曰不知有身。

2010-05-31

身体疼痛时的按摩止痛方法

　　当某个部位不舒服时，对该处捶打、按摩一番，有时痛苦即可缓解，甚至消失，这是什么道理？按照中医理论，叫做“痛则不通，不通则痛”。中医将人体全身分作12条经络，某条经

1970-01-01

按摩推拿的起源与发展简述

　　推拿，古称按摩，是祖国医学宝库中一颗璀璨的明珠。历史悠久，源远流长。

　　长沙马王堆出土的大批帛书和竹木简上就记载了大量按摩、导引、吐纳等内容，这些出土的医书反映

1970-01-01

慢性腰痛按摩手法与技巧要点

　　引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强

1970-01-01

胃脘痛自我推拿按摩方法与技巧

胃脘痛是指上腹部近心窝处的疼痛，俗称“心口痛”，是一种常见的反复发作性消化道病症。多见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃神经官能症等。　　中医学认为，胃脘

1970-01-01

肩周炎的病因病机与按摩疗法

【概述】肩周炎全称肩关节周围炎，又称“漏肩风”“冻结肩”，因好发于50岁左右的女性，故又称“50肩”。本病的发生是由于内分泌紊乱、外伤、

1970-01-01

腰椎间盘突出的简单推拿疗法

　　治疗原则　　1. 降低椎间盘内压力，增加盘外压力，促使突出物回纳，为纤维环的修复创造有利条件。　　2. 改变突出物的位置，松解粘连，解除或减轻对神经根的压迫。　　3. 加强局

1970-01-01

落枕的病因病机与按摩疗法

　　1．概述　　落枕又称“失枕”，临床上表现为急性的颈部肌肉痉挛、强直、酸胀疼痛，颈部活动受限，轻者一周内自愈，重者疼痛严重，并可向头及上肢放射，数周不愈，频发落枕常

1970-01-01

足底按摩疗法治颈椎病

颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。脚底集合了身体的全部器官司的反射区。

1970-01-01

乳汁分泌少的中医推拿疗法

乳少是指产后乳汁分泌甚少，不能满足婴儿需要或全无者。正常产妇在产后12小时开始泌乳，2～3日后明显增多。泌乳过少多发生在产后第2、3天至半个月内，也可发生在整个哺乳期。临床

1970-01-01

每日手部保健按摩方法

中医实践证明，通过对人手的按摩，能有效改善血液循环，疏通经络，调和气血，起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环，增强手部功能，保持手的灵活性。具体方法如下：1、

1970-01-01

中医揉耳养生保健法

中医认为，耳和五脏六腑都有关联，与肾之间的关系尤为密切。所以，耳的听觉能力能够反映肾、肝、胆等脏腑的功能。通过揉耳把身体调理好了，五脏六腑也能跟着受益。松耳廓：把手掌心

1970-01-01

针灸美容的主要穴位位置

　合谷　　[位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。　　[功能] 疏风清热，能通络，

1970-01-01

近视的推拿按摩疗法

【概述】近视眼是指远视力不好，近视力正常的一种眼科病症。近视的发生，除部分因遗传因素外，大部分与学龄前或学龄期儿童由于阅读、写字的不良姿势和习惯等原因有关，或距离目标

1970-01-01

中医按摩丰胸方法有哪些？

女人都想要挺拔的胸部，各种丰乳霜、整形手术……费了不少劲，收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法，不妨试试一下几个方法。　　方法一：　　1、从乳房

1970-01-01

按摩丰胸的几个最佳方法

胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是什么型号的罩杯，个人气质及涵养才最重要。越来越受国外审美观影响，很多女性都想知道健胸、丰胸，但丰胸最重要的是安全，在安全、经

1970-01-01

助孩子健康成长的按摩方法

想让孩子长高，除了多给孩子加强营养、注意锻炼，很多家长不知道，还应该多给孩子按摩几个关键的穴位，通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养，按摩不但促使新

1970-01-01

落枕的中医推拿按摩疗法

1．概述落枕又称“失枕”，临床上表现为急性的颈部肌肉痉挛、强直、酸胀疼痛，颈部活动受限，轻者一周内自愈，重者疼痛严重，并可向头及上肢放射，数周不愈，频发落枕常

1970-01-01

类风湿关节炎的推拿疗法

手法：按、揉、捻、摇、擦等。部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。操作要求： 1.上肢 1)患者仰卧势：两手臂自然伸直，置于身

1970-01-01

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