乳腺癌怎么预防?

发布时间:2014-12-24   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  一般都是病人给医生们送锦旗,可是如今还有医生给病人送锦旗的故事。这就是近日发生在浙江省杭州市中医院乳腺外科的一幕。最近,杭州市中医院的肿瘤病友会上,乳腺外科主任徐海滨,特别代表医院向一位曾经的病人王大姐授予了“医护好帮手、社会热心人”的锦旗。

  这位王大姐,今年67岁,因为陪朋友看病,意外发现乳腺癌,手术切除一侧乳房后,干脆留在医院做起了志愿者。她自嘲为“少奶奶”的开心果,劝合了无数对因为乳腺癌面临家庭破裂的夫妻,还结识了80位同病相怜的姐妹,建立了微信俱乐部,通过现身说法,让大家树立信心。

  陪朋友看病意外发现患癌

  “知道自己患乳腺癌,完全是个意外。”回忆起往事,王大姐觉得自己很幸运。

  “2012年1月6号,我陪朋友来杭州市中医院乳腺外科看病。因为自己的左乳上有个不痛不痒的小疙瘩,平时也没在意,当朋友检查完后,我就让医生顺便给我摸了摸,结果他告诉我说:‘这个肿块不太好,最好做个钼靶检查。’”片子出来后,显示肿块直径有1.2厘米乘1.5厘米,王大姐去找乳腺外科主任徐海滨,徐海滨看了看,建议马上手术。

  “当时刚好年前,我不太想动手术,徐主任就劝我:‘这个刀开了,以后每个年都好过。’”听了他的话,1月9日,王大姐勇敢躺上了手术台。40分钟后,肿瘤组织化验为恶性,必须做左乳全切手术。

  这个消息,对于王大姐就像晴天霹雳,她躺在手术台上就开始号啕大哭:“我要死了。”徐主任开导她说:“人总会有一死,但你绝不能因为这个病而死,现在癌症的治愈率这么高,不用怕!”

  王大姐说,手术后自己改变了许多,以前最爱的麻将也不打了,爱较真的性格也改变了。

  切乳后建立“少奶奶”俱乐部

  做完6次化疗,王大姐没有在家待着,没事就回到病房和病友们聊天。

  “我以前在设计院招待所工作,性格很开朗,生病住院时,就常开导和自己一样的邻床病友,出院后,也不想断了联系,干脆就当起了志愿者。”王大姐的包里,常年放着化疗药,手术后她需要连续服用8年。就是这样一位病人,每天早上7点,就从马腾路的家里赶到医院,帮病友排队挂号。有时病友要做B超,她清晨5点就会起床,来医院帮忙预约。

  有人不理解,王大姐自己也是个病人,为什么还要做这么辛苦的事。每次别人问,王大姐就会说,做这些事能让自己开心。

  “这两年,我陆续结识了80位病友,大家都做了切乳手术。我发现,得我们这种病的人,大多性格太要强,平时不会找乐子。于是我组建了病友圈,自嘲为‘少奶奶’俱乐部,每个月都组织出游,大家无话不谈开怀大笑,对我们预防疾病复发也有好处。”

  这个病友圈里的乳腺癌患者,年纪大多在四五十岁,因为疾病,夫妻关系都很紧张,有人甚至还闹起了离婚。为了挽救这些家庭,王大姐总会分头开导夫妻双方,用自身的体会和经历,挽救濒临破碎的家庭。

  蛋白粉和人参平时要少吃

  早期发现乳腺癌,5年生存率可达到70%以上,大部分人可以治愈。王大姐战胜病魔的消息,让许多人很好奇,但在徐海滨看来,关键在于早发现。如果没有那一次意外,也许直到今天,王大姐都不会来做检查。

  “乳腺癌是一种激素依赖性肿瘤,肥胖的人容易得。”徐海滨说,脂肪会转化为雌激素,因此控制体重很重要。另外平时应该慎用保健品。比如人参,会让激素分泌增多,增加患癌风险。还有许多人常吃的蛋白粉,里面含有超过正常值的植物蛋白,也会促进乳癌的发生。“市面上还有一些胶原蛋白类的保健产品,里面实际添加了激素,服用后虽然皮肤变好了,但患癌风险也会增高。”

  徐海滨说,一些家族中有人患癌、存在家族遗传倾向的人群,一定要注意定期检查。这部分人,今后患癌的概率,要比常人高4到6倍。

  乳腺癌怎么预防?王大姐用切身体会总结出一句话:别做女强人,保持好心情。徐海滨也提醒女性,平时一定要多运动,建议每天快走半小时到40分钟,以微微出汗为宜。特别是已经患癌的病人,也要少养多动。

图说天下

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