红糖缓中止痛 适合产妇食用

发布时间:2015-07-18   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  红糖性温、味甘、入脾,红糖的功效与作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等。尤其适合产妇食用。

    红糖的功效与作用主要体现在产后妇女补血上。在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产妇失血过多,红糖可以补血;产后瘀血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净,红糖具有活血化瘀和镇痛的作用;产妇活动少,容易影响食欲和消化,红糖有健脾暖胃化食之功;红糖还具有利尿作用,可使产妇排尿通畅。

    但是,有不少产妇喝红糖水的时间往往过长,有的喝半个月,甚至长达一个月。如果久喝红糖水,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。因此,产后喝红糖水也不宜太多。
 

  不少夫妻面临不孕不育困扰,一次次地奔波于各大医院,做各种各样的检查、手术。奔波之中,是不是该反思一下生活中的不孕之源呢?

    许多因素都可能引发不孕不育,下面就为您列举一些易被忽视的因素。 

    超负荷工作  精神上和身体上的过劳状态,如果不注意休息和调节,中枢神经系统就会持续处于紧张状态,引发心理过激反应,久而久之就会导致内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。努力工作是件好事,可是病态的工作方式,长此以往健康就会被毁掉,所以要注意劳逸结合。

    烟酒刺激  工作不可能总是一帆风顺,但借酒消愁可不是时髦的行为。闷头苦饮的结果首先是损伤神经系统,接着会逐渐失去自制力,撒起酒疯来。而吸烟对女性健康的危害极为严重,其中的有害物质能降低性激素的分泌,不仅使绝经期提前1-3年,也可使心脏病发病率提高近10倍。自身都难保,怎么要个好宝宝?

    疯狂瘦身  在这个以瘦为美的国度里,追求苗条的身段实在是无可厚非的。有些美眉吃得特别少,有些美眉动得过于多。可是长期如此,你体内的正常分泌就被打乱!不想面临不孕的悲剧,还是不要那么“疯狂”的瘦身。

    “洁癖”  不知从什么时候开始,有些女性自发地热衷于做阴道冲洗:用手、用阴道冲洗器、用高锰酸钾。殊不知,因女性自我阴道冲洗而引起的盆腔感染是导致不孕的最常见问题。

    常用洗涤剂  下班之后回到家中,做饭洗碗或许已成为您的一种生活乐趣。可有专家发现,洗涤剂中含有的化学物质进入身体中,可能会使已经受精了的卵子变形、死亡,一个未来的小生命或许就此夭折。因此,想要个健康宝贝,在享受洗洗涮涮的乐趣时,还是请戴上胶皮手套。

图说天下

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