孕期禁忌的“民俗说法”专家点评

发布时间:2011-05-10   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  长期以来,我国民间有许多关于孕期禁忌的说法,有些听起来很有道理,有些则被批为迷信、无稽之谈、耸人听闻。怀孕的准妈妈们,每天听着婆婆一套说法,妈妈一套说法,亲朋邻里也热情“关照”,几乎六神无主了。那么,这些“民俗说法”是否可信呢?让我们来看看专家的说法。

  李艳鸣 广西南宁市人民医院主任医师 

  说法1:吃兔肉,生兔唇宝宝

  专家点评:兔唇在医学上称为“唇裂”,是一种小儿常见的先天性畸形。唇裂既与遗传基因组合有关,又受病毒感染、药物、环境等因素影响,与孕妇是否吃兔肉毫不相干。

  说法2:肚尖生儿,肚圆生女

  专家点评:依据孕妇腹部的形状来推测胎儿的性别,毫无科学道理。但对于饮食方面的选择,若女性在准备怀孕时增加碱性食物并减少酸性食物的摄入,可提高怀男孩的几率。

  说法3:孕妇吃冷饮,

  宝宝抖下巴

  专家点评:在孕期吃冷饮,尤其是在孕早期,可能引起腹部血管神经痉挛而诱发流产,但使宝宝抖下巴的说法无从查证。

  说法4:吃烧烤,生黑娃

  专家点评:吃烧烤与宝宝皮肤黑关系不大,但孕期尽量不要吃烧烤,因为烧烤过的食物会产生致癌物质,而且烧烤的肉一般不是很熟,会感染弓形虫等,损害未出生的胎儿,易导致流产、死胎或畸形等。

  说法5:吃狗肉会化胎

  专家点评:狗肉味甘、性温,孕妇可以食用,但不建议常吃或大量吃,因为狗肉有补肾助阳、壮力气、补血脉的功效,多吃会使人体内热加重,不利于养血养胎。

  说法6:吃芒果,皮肤黄

  专家点评:肤色与种族、遗传基因相关。而橘子、芒果摄入过多会引起皮肤发黄,可能是胡萝卜素的原因。另外,补充水果时应注意:①食用应季水果,尽可能多样化,不单一,不超过200克/天;②选择含糖量低的水果,且最好在饭后2小时内或饭前1小时食用。

图说天下

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