药物：天麻适量。
取穴：神阙穴(肚脐)。
方法：将买来成块的天麻打成粉，每次取适量的天麻粉填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。
点评：天麻性味甘平，平肝息风的功效非常强。肚脐又通向五脏，与肝是近邻，所以把天麻粉填人肚脐内，药效就能迅速通过经络到达肝脏和肝经，使肝气得以正常运行，帮助消除乳腺增生。乳腺增生最主要的病因是肝气郁结，所以要想去根，还得学会乐观开朗地生活。河南郑州李东虹
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