胃下垂如何食疗

胃下垂是中老年人常见病,多因长期饮食失节,或劳倦过度,中气虚衰,升降失常所致。患者感到腹胀f食后加重,平卧减轻)、恶心、嗳气、胃痛(无周期性、节律性),偶有便秘、腹泻,或交替性腹
2013-12-21

肉豆蔻方治虚寒久泻五更泄泻

  肉豆蔻,温中散寒而不燥,涩肠止泻而不滞,止泻之良药也。余治疗虚寒久泻、五更泄泻,常用自拟四神三仙散,每收良效。  方用:肉豆蔻(煨)、补骨脂(盐炒)、五味子(醋制)、吴茱萸(
2013-12-21

小儿及成人睡觉磨牙偏方三款

磨牙偏方1 每晚睡前吃一块生橘皮,连吃2~3天,用于小儿及成人睡觉磨牙。磨牙偏方2 泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄研成粉,用黄酒冲服,每次6克,每日1次,服完即可。磨牙偏方3 黄芩、黄柏、黄
2013-12-21

菠萝水洗头治偏头痛

偏头痛是老人常见病.长期反复发作还会导致脑血栓、脑出血,可用菠萝煎水洗头来治疗。偏头痛是由于脑血管收缩、舒张功能异常,脑组织微循环缺血缺氧.刺激脑神经末梢引起的。菠萝中
2013-12-21

日本福寿操助睡眠

很多老年人睡眠不好.有的入睡困难.有的容易早醒.严重的则辗转反侧.整夜不眠,很是苦恼。可以试试风行于日本老年人中的福寿操.对改善老年人的睡眠很有帮助。第一步身体端坐.头向前倾
2013-12-21

保护大脑 预防老年痴呆的发生

老年痴呆是世界性的社会难题。一方面.其发病率越来越高.已上升为常见死亡原因的第3位.仅次于心脑血管病和癌症。另一方面.这种病的演变过程缓慢.不容易被身边的子女发现。据统计
2013-12-21

深受失眠困扰 睡前进行穴位按摩

  在社区工作的这些年,我见到了很多深受失眠困扰的患者。长期睡眠不足给这些患者带来极大的痛苦和心理负担,引发了身体的各种不适并导致免疫力降低,脾气和性格也逐渐发生变化
2013-12-21

预防老年性痴呆症 多用脑勤交流

如今.老年性痴呆症已经成为严重影响老年人健康生活的病症之一,而目前来说,一定程度上,老年性痴呆症还没有得到足够的重视。健康教育专家洪昭光教授提示,要多了解一些诱发此病的原
2013-12-21

听力损伤 耳鸣疾病先兆

耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应,不是来自外界的声音,耳鸣给患者带来很大的痛苦和烦恼,成为难以解决的顽症之一。耳鸣是一种常见症状
2013-12-21

食用传统药粥来治疗高血压脂糖

目前,患有高血压、高血脂、高血糖的“三高”中老年人越来越多.需长期服药治疗。由于中老年人体质差.而降“三高”的药物多有不同程度的副作用.易产生不良反
2013-12-21

感冒鼻塞食疗方

有些人一到冬天就会鼻塞。其实这就是鼻炎惹的祸,俗话说“肺开窍于鼻”,此时,吃一道调理鼻炎的菜就可以见效。 食材 黄瓜2根、鸭胸肉200克、食盐、蒜、白糖、生
2013-12-20

冬天感冒食疗热汤和热粥

冬天,天气干冷,气温下降,天气骤然变化,很容易患感冒。在感冒期间,除了吃必要的药物和调整作息外,在饮食方面也要多加注意。以下5类食物在感冒期间可以适当吃一些,有利于增进食欲,促
2013-12-20

马勃汁治声哑

春天里.人体容易产生郁热。尤其是肺热,使得肺失清肃,邪闭清窍而出现声音嘶哑,甚则失音,这时可以选用药食两用的马勃来治疗。中医认为,马勃性味辛、平,专入肺经,具有清热解毒、利咽开
2013-12-20

胃酸过多症药膳

胃酸过多症是由于用脑过度,摄取食物过多,喜吃烟、酒、刺激性食物,致使胃粘膜受到刺激,使胃酸的分泌量,超过正常量的病症。主要症状是:经常出现嗳气、胸闷、空腹时胃疼痛等症状。现
2013-12-20

餐后消食饮

平时一旦进食过量,容易造成消化不良,以至于出现腹胀、食欲不振、呕吐等不适,可以用以下两款消食饮来治疗。三鲜饮鲜山楂20克,鲜白萝卜30克,鲜橘皮6克,冰糖适量。将山楂、白萝卜、
2013-12-20

冬季养胃 胃痛非胃病

如今,有不少慢性胃炎患者对胃炎存在不当的认识和做法,影响疾病的康复,有的甚至还导致病情加重。 1、以为胃炎治不好。胃病是可以临床治愈的,即消除症状。只要平时注意饮
2013-12-20

用被头香袋治鼻炎

在中药店买辛夷、白芷各20克,丁香、肉桂各10克。将上药共研碎,然后再加入冰片5克混匀。用约50厘米×12厘米的棉布_块,缝制成长条形布袋(不可用化纤布料或纱布替代),装入药
2013-12-20

咳嗽治宜祛风止咳 桂枝汤及牡蛎散加减

  吴某,女,56岁,2013年10月11日初诊。  主诉:反复咳嗽、少痰2月余。患者伤风后咳嗽,先是咽部不利,随即阵发性呛咳,不能自主,以夜间为甚,夜不能寐,时有汗出,汗出恶风,两肩部怕冷,有少
2013-12-19

汗出如绿豆汁 绿汗症验方

  绿汗一症,其汗出染衣如绿豆汁,胸胁胀满疼痛、口苦厌油,形体日渐消瘦,小便赤涩。现代医学认为,此症病因是内分泌紊乱。中医认为,此乃肝经湿热,治宜疏肝解郁,清热利温。现荐一验方
2013-12-19

防治动脉粥样硬化和冠心病简便药膳

  目前高血脂症的患者越来越多,高血脂症是动脉粥样硬化、心脑血管病、脑梗死等病的危险因素,同时也是多种疾病的隐患。许多中药在治疗高血脂中显示出独特的优势,能防治动脉硬
2013-12-19