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神奇法术让你1周速变瓜子脸

　　边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。　　想要快速有效瘦脸?下文介绍的方法就不要错过了。下面介绍多种按摩瘦脸和

2023-08-26

每月最佳丰胸的时期

　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是

2023-08-26

每天按摩30次重塑挺拔胸部

　　胸部是女性最有代表性的形体标识，我们会发现当男人和女人站在一起时，其实差别最大的还是胸部。　　☆男士观点　　谈到女性形体外观对男人心理、生理方面的影响，很多男人会

2023-08-26

谁动了你的胸部

　　现在丰胸减肥广告停播了，耳根其实并未真正清静。昨天偶尔又看见铺天盖地的胸罩广告，如何由A杯托成C杯啊，怎么制造乳沟啊，让原来打消念头的女人大概又开始蠢蠢欲动了。　　有

2023-08-26

让你轻松拥有迷人乳沟的方法

　　运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼-瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练。这套动作充分利用生理优势、并能摆脱

2023-08-26

丰满胸部:隆乳术的方法及分类

　　隆乳术是现代美容整形外科施行较多的手术。通过质量良好和大小适宜的乳房假体植入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美，所以此手

2023-08-26

拯救乳头真正的“挺”好

　　许多女人只知道要乳房大，但却不知道如何保护诱人的乳房，戴上文胸，将乳房耸起来就算完事了。可是一旦在澡堂里，你会看见许多的女人将文胸撤下后，硕大的乳房立即就像个布袋似的

2023-08-26

少女的丰胸运动大法

　　这可是加强胸大肌机能的体操锻炼，还有助于提升胸部造型呢!也可以用罐装果汁代替啤酒瓶进行锻炼。　　双臂挺直，用手掌撑地。双膝接触地面，双脚做交叉运动，连续15次，如果略嫌

2023-08-26

姐妹们来做乳房健美操

　　锻炼有助于提高乳房的位置，并使其稍微增大。下面是几种有效的锻炼方法：　　a)哑铃肌肉锻炼：　　1.双眼直视前方，拉紧手臂和肩部肌肉，先举哑铃与肩同高。　　2.背和头部挺直，慢

2023-08-26

美胸第二春——运动

　　1、运动真的能增大胸围吗?　　当然!我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的

2023-08-26

丰胸大法让CUP一升再升

　　不够丰满挺拔的胸部似乎一直是你的心头患。除了去做丰胸术还有其它方法吗?为了让穿上YY的你曲线优雅玲珑，不妨利用一到两个月的时间进行集中训练保养，全方位打造诱人的完

2023-08-26

掌握每月最佳丰胸日期

　　从当月月经来潮后的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期。在这十天当中，影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这

2023-08-26

美胸三招迷人乳沟制造术

　　丰胸扩胸操　　选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度，使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽，再慢慢将两个把手按到

2023-08-26

丰胸妙事五大方法

　　除了先天因素，有的女性是因后天因素(如：生产过后哺母乳、重病过后、年龄超过30岁、长期穿不适合的内衣、体重迅速降低等等)，导致原本还算有点分量的胸部松弛、萎缩或下垂，使

2023-08-26

“胸”美人防止缩水小运动

　　弯曲膝盖，使双脚尽量贴到身体后部，双臂朝后伸展，争取触到脚，两条小腿不要分开。这个小动作可以提升胸部的组织，使胸部逐渐紧绷并且恢复挺立。　　胸部下垂阻击式　　1.跪坐在

2023-08-26

侯湘婷减肥不减胸的妙法

　　如何做到减肥不减胸?候湘婷教你四招妙法。　　侯湘婷都是用最健康、自然，无负担的方法去减重，控制饮食，她也叮咛大家：　　1.每餐只吃7、8分就好了，这一点比什么都重要，绝对不

2023-08-26

拯救乳房真的挺好

　　大家都记得许多外国雕塑的裸体女人像吧?她们那美丽的乳房都是结实、饱满、呈半圆球状地扣在前胸上，不需要文胸的支撑力就能高高地挺立起来，这才是真正的“挺”好，而利用乳

2023-08-26

每月的最佳丰胸时期

2023-08-26

迷你乳房的健胸秘诀

　　胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济

2023-08-26

胸部呵护小动作大效果

　　所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。　　养成每月进行乳房自我检查的好习惯

2023-08-26

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