局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

瘦女也疯狂性感胸部不缩水

　　胸部的自信应该来自于她的坚挺且形状完美，然而如何才能在不同的年龄段都保证自己能做一个坚挺有“料”的女人呢？其实，并不难。女人都是这样，瘦了还要更瘦，胸大了，但是还要更大

2023-08-26

10款热卖丰胸产品的使用心得

　　大多数平胸的MM都不甘心一辈子这样下去，可是大家就是不敢迈出第一步，关键在于一个“怕”字，还有就是不知从何入手。下面10款丰胸产品，让你丰胸一如反掌。　　娇韵诗健胸调节

2023-08-26

冬季喝药茶让女性“挺”起来

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周

2023-08-26

小兵立大功细节成就完美胸部

　　“太平公主”、“飞机场”一直捆扰着很多MM们，她们一直追寻着怎样能丰胸、怎样快速丰胸的秘诀，然而总是事与愿违，严酷的现实一次次打击她们脆弱的心！　　请先不要被这一连串

2023-08-26

四款丰胸汤多喝乳房永远不下垂

　　汤，素有保健养生之功效。几种简单的材料加入汤当中，就变成美味可口的丰胸食疗汤咯。如何有效丰胸？就是这样简单。　　羊肉汤　　〔原料〕　　羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄

2023-08-26

4招吃对能瘦下半身

　　　　医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难；加上地心引力影响，囤积的水分

2023-08-26

丰胸小精灵之维生素

　　以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。　　其实维生素本身并没有热量，有的还能帮助热

2023-08-26

3大美胸法打造弹力双峰

　　拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸

2023-08-26

4套动作改变梨形身材

　　　练习器械：除了准备一个结实的椅子之外，你还需要一个健身棒。　　练习前准备：教练建议我们在做这4个动作之前，先进行5分钟的有氧运动练习，直到肌肉完全放松为止。　　注意

2023-08-26

五大法宝教你消瘦臀部

　　饮食：常喝消脂茶　　要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过2

2023-08-26

72变尹恩惠的丰满身材小秘诀

　　日前，韩星尹恩惠登上新加坡代表性杂志《NUYOU》11月号封面，并以一袭黑衣的性感形象拍摄了一组宣传写真。写真当中低暗的色调，颓废的风格，其中最值得一提的是她酥胸半露的造

2023-08-26

六种流行丰胸方法性价比PK

　　缔造女人完美身材，六种流行丰胸方法性价比。　　精油类：　　按摩使用丰胸精油——德国O家为代表的植物提取物，一定要100%纯正。　　原理：非常多专业芳香疗法的论坛已经解释

2023-08-26

瘦身小锦囊完全提臀运动(图)

　　大腿内侧练习　　平躺在地板上，双腿并紧，以45度角向天花板方向举起，手掌向下，手臂伸直放在身体两侧(a)。双腿伸直，臀部收紧，力量集中在腹部，在呼气的同时将双腿尽量打开，形成一

2023-08-26

三个动作让你从腰瘦到腿(图)

　　纤腰秘笈　　大美女翁虹亲自一步步示范的纤腰方法，想必让所有渴望曲线优美的人士都视为瘦腰秘笈，此秘笈重点在于：脊柱在整个锻炼过程中始终保持挺直，自然收紧腰部肌肉。侧

2023-08-26

日常6招让胸越来越丰满

　　“太平公主”、"飞机场”一直捆扰着很多MM们，她们一直追寻着怎样能丰胸、怎样快速丰胸的秘诀，然而总是事与愿违，严酷的现实一次次打击她们脆弱的心！面对怎样能丰胸、怎样快

2023-08-26

营养师推荐增加胸围食谱

　　营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选

2023-08-26

木瓜炖鱼

　　材料：　　青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许做法：　　1。先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮磙，再转小火炖约半小时。　　2

2023-08-26

专家教你丰胸美胸全攻略

　　睡觉时不要戴文胸，有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂，这是不对的。　　1）丰胸饮食　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育

2023-08-26

当心过度节食使臀部下垂

　　美臀标准因人而异　　臀部越翘越美吗?未必。美臀标准因人而异，一般来讲，以胸围=臀围，腰臀比例为腰围÷臀围=0.68为理想尺寸。　　25小时健身俱乐部团体操部经理周杰介绍，臀

2023-08-26

当心美容院丰胸按摩的三个陷阱

　　美胸基本应该算是女性的专利啊，时尚女性更是如此，由于天生胸部平坦让不少姐妹都感到自卑，因此情愿不冒很大危险，为的是拥有一对坚挺迷人的乳房。有些黑心的人正是抓住了女性

2023-08-26

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