局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

美胸四大绝招炼就蜂腰豪乳

　　相信一般人都有这种认知，很少看到骨瘦如材的女孩有大胸脯的，除非有特别的遗传否则根本没有料。　　没错，乳房基本上就是一种脂肪组织所构成的，发育期间的营养不足是不可能有

2023-08-26

美腿法宝打造纤纤细腿

　　“如何美腿”成为OL减肥难题之一，粗腿变细腿对OL来说似乎遥不可及。现在，小编向各位OL介绍美腿法宝，让OL也能拥有一双纤纤细腿。　　一个身材匀称、曲线优美、举止潇洒的人

2023-08-26

减肥又丰胸的三种方法

　　任何形式的减肥，实现的都是全身脂肪水平的下降;几乎都是脂肪的乳房，肯定也会受到影响。不过，这种影响不是特别明显，尤其在减肥的初期。　　但若长期减脂，乳房的外观就会受到

2023-08-26

提臀运动打造圆翘臀部

　　要做性感女人，除了丰满胸部之外，第二大性感部位就是拥有圆翘美臀了。可现代女性的臀部都存在着各种各样的问题，不是过肥就是下垂，影响了整体美感。　　穿衣服怎么样都不好看

2023-08-26

东摸西捏造就弹性美胸

　　按摩：没事东摸摸西捏捏吧　　按摩可分两种：一种是睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部

2023-08-26

按摩+冷热水 5招省钱修炼美腿

　　平日勤劳去角质、擦乳液，绝对能有效消除脱皮现象。如果龟裂情况严重，擦完乳液后穿上袜子睡觉，效果会更好。　　美腿秘技一：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了　　方法：平躺，双脚垂

2023-08-26

瘦臀方法打造性感翘臀

　　臀围尺寸正常，但经常为臀部扁平、下垂而烦恼的MM们要特别注意这个环节。让人赏心悦目的臀部无非是又挺又饱满，挤出令人遐想的明显股沟。所以在翘臀计划中，你一定要就自己的

2023-08-26

丰胸不吃药一把梳子搞定

　　奇怪?不奇怪啦，什么隆胸、丰乳霜，去它的吧!一把梳子搞定!　　梳乳能使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳

2023-08-26

丰胸美食不再是飞机场

　　胸部扁平，怎么会有女人味。不想被人叫“飞机场”，那就试试下面的几道丰胸美食!　　木瓜牛奶汁　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧?　　用料

2023-08-26

拖鞋美腿法让你长腿美过刘亦菲

　　刘亦菲自出道以来，就以小龙女的清秀形象示人，人们都爱她恬静的笑容，柔弱的感觉。随着年龄增长，刘亦菲开始转变风格，大秀身段，常以性感时尚妆容出镜。许多女性都羡慕她的一双美

2023-08-26

教你日常瘦腿的方法

　　美腿的标准不在长，只要线条优美和谐就是美腿。粗壮的大腿让你的美丽荡然无存。从现在开始不要再独自烦恼了，小东方虹小编教你日常瘦腿的方法，开始你的一天瘦腿美腿计划。一

2023-08-26

让女性塑造完美臀部的方法

　　女人的身段往往比女人的容貌更重要。可惜的是，东方女性的身段比之西方女性，显得低矮臃肿，不够挺拔。仔细比较，就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。　　东方女性的臀

2023-08-26

补胸美食给平平胸脯打气

　　乳房大小一方面由遗传和体质因素所决定，如种族人种、母亲情况、个体胖瘦等;另一方面受食物营养、健美锻炼、激素分泌、某些疾病等后天因素影响。少女乳房发育与体内激素

2023-08-26

6个简单方法减掉膝盖赘肉

　　膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿，破坏了女性美腿的线条，被称之为“膝部如馒头”。那这样影响美感的赘肉要怎么减呢?　　法国健身专家为改善女士膝部的不美观，提

2023-08-26

美臀秘招练就浑圆魔鬼身材

　　浑圆的美臀，一直是性感的主要特征三组小动作，可臀部肥大、下垂、扁平，就失去了整体曲线。现在开始，每天只用15分钟，2周后不仅可以瘦臀，还可以提升臀部，翘臀轻易练成，还你丰满性

2023-08-26

瘦小腿并不难纤细小腿练出来

　　小腿似乎是很难瘦的一部分，但是其实只要学习了以下七个瘦小腿妙方，你也能练成纤细小腿来哦。　　很多女人都有萝卜腿，这是很令人很恼火的。因为小腿太粗实在太丑，就非得在大

2023-08-26

小小秘诀美胸UPUP

　　既然健胸操是效果最好的，为何不一起试试呢?此操简单易学，妈咪在家中就可进行锻炼，每天抽出10分钟的时间，持之以恒，一定能看到一个挺挺玉立的你。　　第一节：两脚开立，两臂屈肘

2023-08-26

按摩可按出修长小腿

　　按摩是我们老祖宗留给我们的一种宝贵的保健方法，它既科学又健康，是塑身修心的好方法。那么按摩要怎么按才能帮我们塑造精美小腿呢，看看小编带来的方法吧。　　腿上分布着许

2023-08-26

7招瘦腿瑜珈摆平萝卜腿

　　腿部的比例几乎占据了身体的一半，纤细修长的双腿往往最能吸引人们的目光，更能散发出女性的魅力。打造模特般的修长美腿，最有效的方法就是勤做运动。　　小编今天为你推荐7

2023-08-26

轻松大起来 4款丰胸美味

　　1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。　　2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。高耸乳房做个挺拔美少女　

2023-08-26

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