局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

听音乐减肥减肥丰胸新潮流

　　导读：最近，在日本的各大媒体相继传出：在日本学者苫米地英人博士提出听音乐可以丰胸的理论基础上，日本的一家医疗美容的机构便开始尝试音乐疗法涉足人体科研领域，将丰胸音乐法

2023-08-26

四种走路方式容易让腿变粗

　　1.踢着走路：变胖腿！　　踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走

2023-08-26

网友推荐：我的90D是这样练成的

　　看到大胸部的MM你或许会问“你是如何丰胸的?”。90D的傲人身材全靠运动丰胸和丰胸按摩。你也想拥有大胸部吗?赶快来学学网友丰胸，自己在家运动丰胸，做做丰胸按摩，不用再为

2023-08-26

6个动作帮你打造性感美腿

　　全力打造性感美腿　　1.双手叉腰，向前踢小腿。　　细节：伸直腿并且绷紧脚部。　　2.右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。　　细节：脚部尽量上勾。　　3.前跨步，双手扶稳迈

2023-08-26

小case造就你的性感臀部

　　美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。如何造就性感臀部？照着做，一定没问题！　　保养建议：20岁开始预防臀部下垂　　臀

2023-08-26

自然饮食打造完美胸部

　　事实证明：美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍，其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。而日本人吃鱼和含维生素D的食物较多，乳腺癌的发病率也最低。除了注意脂

2023-08-26

简易美臀3式

　　如何翘臀而不受时间限制，随时随地锻炼臀部？下面有三个臀部运动，让你拥有前凸后翘的身材！　　我们中大部分人都缺乏锻炼，而没有时间就成为我们给自己最大的借口。然而，即使没有

2023-08-26

每天只10分钟腿型变笔直(图)

　　运动时间：每天10分钟，具体每套操的运动时间可依个人喜好自行控制。　　效果：坚持半年以后，腿部的整体线条可以得到明显改善。　　矫形训练操动作一

2023-08-26

五个方法改变梨型身材

　　一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖；另外东方女性

2023-08-26

平民美食吃出完美胸部

　　在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部。　　第一类

2023-08-26

6个动作练出Model蜜桃臀

　　　　塑造性感臀部，是很多女性的梦想。可是，要塑造性感臀部，首先就要臀部减肥。想臀部减肥，想臀部坚实，那就运动美臀吧。下面六个小动作，漂亮美臀翘起来。　　　　这套动作非常

2023-08-26

5种丰胸食材偏方平胸变丰满

　　无论你是想丰胸、瘦腰、还是美容养颜、抗癌防衰老，豆浆都可以帮你的忙。豆浆富含植物雌激素、优质蛋白质、和纤维素，对女人是很大益处的。　　丰胸食谱推荐：可以直接喝豆浆

2023-08-26

小动作 30秒拉长美腿

　　普拉提　　训练部位：大腿　　动作：吸气，腿抬起90度，双手插腰;呼气，大腿不动，小腿收回，手侧平举。　　橡皮筋深蹲　　训练部位：大腿前侧肌肉、臀部　　动作：站立，两腿分开同宽或略

2023-08-26

神奇跳绳法跳掉腿部赘肉

　　高抬腿跳绳　　一条腿抬高呈直角，左右腿交换着跳。要点是跳时脚尖向下。如果连续换腿跳有困难，可在跳一次后原地轻颠一下调整节奏后再换腿。　　向两侧挥动跳绳　　双脚

2023-08-26

轻松塑臀法坐出性感曲线

　　一天到晚坐在办公桌旁的OL，通常会在某天照镜子时突然发现自己的臀部曲线正在下移。不管是地心引力在作祟，亦或长期缺乏运动导致的脂肪堆积，总之你的臀部已经变形了。　　以

2023-08-26

简单小动作修长美腿练出来

　　(左)在台阶或踏板等有高度的地方，脚跟朝外站立。手扶墙壁或把手支撑身体。开始吸气。　　(右)呼气的同时大腿使劲慢慢翘起脚跟。感觉小腿肚最紧张时停止动作，开始慢慢呼

2023-08-26

食疗丰胸让你变得更有女人味

　　导读：丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢?唯一的方法就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的

2023-08-26

冬日瘦腿全攻略(图)

　　美腿的标准不在长　　羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天确实没有给你一双长长的腿，但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上，只要小腿肚与脚踝粗细之差约

2023-08-26

40天赶制比基尼身材

　　打消幻想　　身体健康、心理健康、感情生活稳定的状态下，任何不花时间、不花力气、不需要毅力就可以从XXX身材变成比基尼身材的办法，都是彻头彻尾的幻想，它的结果只有一个：

2023-08-26

漂亮MM实用美臀方法

　　美丽的女人无外乎是指拥有天使面孔、魔鬼身材的人。假如身体有一个部位存在缺陷就会让身材大打折扣。臀部是女人最性感的部位，肥胖松弛的臀部只会让你的美丽荡然无存。下

2023-08-26

首页上一页 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 下一页尾页

今日头条

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

每日精选

猜你喜欢

听音乐减肥减肥丰胸新潮流

四种走路方式容易让腿变粗

网友推荐：我的90D是这样练成的

6个动作帮你打造性感美腿

小case造就你的性感臀部

自然饮食打造完美胸部

简易美臀3式

每天只10分钟腿型变笔直(图)

五个方法改变梨型身材

平民美食吃出完美胸部

6个动作练出Model蜜桃臀

5种丰胸食材偏方平胸变丰满

小动作 30秒拉长美腿

神奇跳绳法跳掉腿部赘肉

轻松塑臀法坐出性感曲线

简单小动作修长美腿练出来

食疗丰胸让你变得更有女人味

冬日瘦腿全攻略(图)

40天赶制比基尼身材

漂亮MM实用美臀方法

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

第一届瑞士中医药科研大会召开

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

补充维生素可以丰胸

热门标签