局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

美臀操打造完美翘臀

　　谁不想拥有圆润结实的翘臀?赶走扁平、肥胖的“豪华臀”，不仅可以让臀部曲线更加突出，还令你整个人都焕发魅力。　　首先你需要“叫醒”你的臀部。因为臀部在你长时间坐着

2023-08-26

2招美臀操打造美臀翘臀

　　要做性感女人，除了丰满胸部之外，第二大性感部位就是拥有圆翘美臀了。可现代女性的臀部都存在着各种各样的问题，不是过肥就是下垂，影响了整体美感。小编今天就教大家两种不完

2023-08-26

小腿太粗怎么办

　　我们身边也许会有这样的朋友，会偶尔无望的看着你诉苦：我小腿太粗怎么办啊?也许她已经尝试了很多种方法，但却得不到很好的效果，面对这小腿太粗不知道怎么办的问题，小编咨询过

2023-08-26

4款汉方汤滋补胸部自然挺

　　丰胸方法多种多样，有做运动的、有按摩的......其效果也各不相同。如何让自己的胸部看起来更加丰满?下面向大家介绍4个不同的食疗，在满足你丰胸的欲望的同时也能够一解你的

2023-08-26

3步瘦美腿尽显S身材

　　凸显S身形的婚纱配以今夏最流行的新娘妆容堪称经典，但水肿的双腿影响了整体—这其实是很多新娘的苦恼之处。本期从饮食、情侣按摩到双人运动，全方位让你在婚前美起来！　　

2023-08-26

七日让你拥有迷人翘臀秘诀

　　久坐很容易导致臀部扁平、肥大、下垂。作为一个美女，一定要拥有完美紧翘的臀部才行。该怎么办呢?小编这就介绍几个翘臀的秘诀给你，保证你7天就能拥有丰满的翘臀。　　◎俏

2023-08-26

纠正不良睡姿拥有健康美丽胸部

　　驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。　　弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而

2023-08-26

4简单小动作拉长美腿一学就会

　　虽然腿部肌肉和脂肪的比例及腿的长度是天生的，但体育科学的专家们认为，不能否认后天锻炼的作用。想拥有美腿，从今天起，开始运动吧。找个你最容易做的动作，开心瘦腿吧!　　普

2023-08-26

简易普拉提减肥操翘臀又瘦腿

　　　　现在的上班族，整日坐在办公桌前，长久下去很容易导致臀部臃肿、大腿粗胖。出现了这种现象该怎么办呢?　　不用担心，小编介绍一套简易的普拉提减肥操，只需要在垫上对准这

2023-08-26

5款丰胸美食的做法

　　谁说丰胸与减肥就不能并存呢?美体达人们会告诉你，其实丰胸与减肥可以同时进行，关键是，你吃的对不对!本文介绍5款丰胸美食的做法，让你在做“无法一手掌握的女人”的同时也照

2023-08-26

当心无意间变粗腿了快点来这里找原因

　　一位穿上漂亮服装的美人儿，其腿部几乎占了身体比例一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的腿，其实更能散发出女性的美。细心注意日常生活习惯及多做腿部运动，能令腿部显

2023-08-26

浅谈穴道按摩丰胸

　　通常在生理期前5天在月经生理期间来的前5天，很多女生都会感到胸部特别涨。你知道这个时候最适合做穴道按摩丰胸吗?可能大家都还不是太了解，今天小编就为你浅谈穴道按摩丰

2023-08-26

春夏教您快速丰胸平腹翘臀

　　丰挺的胸部、平滑的小腹、娇翘的臀部，一道完美的曲线充满着诱惑。春意已越来越浓，脱掉厚重的衣服，身形再也无法掩藏，想要拥有玲珑有致，凹凸尽现的身段吗?在这里详述美体方法，

2023-08-26

教你轻松踢走“萝卜腿”

　　春夏，那些腿部修长而健美的女性可以挺胸昂头地走在街上了，可是那些腿部粗壮的“萝卜腿”女性则害羞地连短裙都不敢穿。其实修长而健美的双腿并不都是天生的,后天的锻炼也

2023-08-26

在原地扭身可减少腰腹部赘肉

　　每个人的身上都会有容易发胖的部位。做完全身性的运动以后，再针对性地弥补自身的弱点将会有更加满意的效果。　　减掉腹部的赘肉　　原地扭身功左右扭动腰部，可以刺激腹外

2023-08-26

让大胸变紧实小胸UP

　　胸部按摩方法可以帮助您恢复胸肌的弹性，做一个亭亭玉立的高端人士。当然，胸部按摩方法还的取决于有效地方法，下面，我们将推荐几种胸部的常见按摩方法，让大胸变紧实小胸UP!UP!

2023-08-26

美女时尚按摩瘦腿三妙方

　　中医师说，什么都比不上按摩，来得快捷，来得健康，来得自然。没想到的还有，按摩小腿后不仅纤体了，而且皮肤又能“弹”起来，头发亮泽了，女人味也直线上升。　　约会前10分钟按摩，让腿

2023-08-26

瘦臀小妙招拥有完美臀部

　　很多MM都想快速瘦臀，但却不知道有什么好的提臀方法。其实想快速瘦臀可以从美臀饮食、运动美臀等方法入手。下面就来为你从美臀饮食、运动美臀等方面为你提供快速瘦臀的提

2023-08-26

完美翘臀法则你值得拥有

　　臀部作为身材S曲线的终点，上翘结实的臀部彰显俏皮与性感，相反平坦或者下垂的臀形等于是告诉所有的人，你与超短时尚无缘。拥有一个结实性感的小翘臀是每个女人都梦寐以求的

2023-08-26

治疗胸部下垂的方法

　　女人要自信的挺胸，乳房下垂怎可听之任之，胸部下垂松弛怎么办，有没有治疗胸部下垂的方法呢?患者朋友们可以采用以下治疗胸部下垂的方法进行治疗。　　治疗胸部下垂的方法1、

2023-08-26

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