瘦脸 - 健康小知识 - 中医药网

自制四款瘦脸面膜天然瘦脸又美容

　　一、荷叶薏米粉面膜　　用料：　　荷叶、薏米粉。　　做法：　　1.将荷叶放入水中，小火煮，剩下少量水后关火。　　2.将薏米粉倒入荷叶水，搅拌均匀。　　3.将面膜敷在脸上15分钟

2023-08-26

自制绿茶紧致面膜打造精致小V脸

　　一、绿茶紧致面膜　　用料：　　绿茶粉、鸡蛋黄、面粉。　　制作方法：　　1.打匀鸡蛋黄，加入一勺绿茶粉，拌匀。　　2.将蛋黄液和面粉混合。　　3.将面膜敷在脸上，停留10分钟后

2023-08-26

全方位局部减肥计划各个击破速还火辣身材

　　计划一、打造巴掌小脸　　脸是衡量一个人魅力值的最关键的因素，因此瘦身计划的第一步，首先就是要摆脱大饼脸，重塑巴掌小脸，这也是在夏末展现魅力最重要的第一步。那就到底该

2023-08-26

十款瘦脸食物减掉大饼脸

　　1.菠菜　　菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外，对于想要瘦脸的MM来说，菠菜也

2023-08-26

八大好习惯轻松瘦脸快速变身小脸美女

　　1、用鼻子呼吸　　呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉

2023-08-26

三款去浮肿减肥餐还你迷人“小V”脸

　　一、海白菜汤　　选用新鲜的海白菜100g，洗净后切小块放入沸水中熬煮，7成熟时打入2枚鸡蛋调散开加入少许盐即可出锅饮用。海白菜是属于海藻类植物，正由于在特殊的环境中生长

2023-08-26

夜间瘦脸养颜术七天让你快速消浮肿

　　一、瘦脸按摩　　每晚洁面后，在涂抹化妆水或是乳液的时候，可以配合以下按摩方法进行脸部的护理，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢。　　1.用中

2023-08-26

四个方法重塑脸部轮廓让你轻松变小脸

　　一、洗脸瘦脸　　在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。　　经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能

2023-08-26

怎么瘦脸正确按摩法快速瘦脸

　　瘦脸按摩第一步　　1、洗完脸后，将一些具有保湿功效的乳液或啫喱均匀地涂抹在脸上，手握拳，弯曲的食指微微伸出，用第二关节沿着颧骨下方的弧线从鼻子两侧轻轻往上推压至耳朵

2023-08-26

每天5分钟瘦脸操轻松打造小V脸

　　清晨5分钟瘦脸操　　Step1：刚起床的时候脸部中间是最浮肿的位置，因此躺在床上闭上眼，双手拿出中指用指腹从鼻翼两端向上推，力度要适中，重复5次，不要用指甲伤到皮肤。这是为了

2023-08-26

改掉胖脸坏习惯瘦脸小动作塑造脸部曲线

　　怎样瘦脸？改掉下面的胖脸坏习惯！　　吃咸的食物　　喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体

2023-08-26

自制三大天然面膜瘦脸又美容

　　薏仁荷叶瘦脸面膜　　材料：干荷叶5克、薏仁粉2勺。　　做法：将干荷叶用100毫升的水煮3分钟。用煮好的荷叶水调薏仁粉，调成糊状，敷在脸部不会滴落为最佳。敷面膜15分钟后，用水

2023-08-26

八大非主流瘦脸方法哪个更靠谱？

　　方法一、把膏药贴在脸颊两边就能瘦脸？　　NO！这也太强大了吧!贴膏药都能减肥？那一些老人家在治风湿的时候不是早就瘦啦！这个方法完全没有科学依据，MM千万不要乱尝试哦！　　方

2023-08-26

大脸妹支招：盘点20个瘦脸方法

　　表情：　　表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号。　　提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化

2023-08-26

七种另类瘦脸方法选择需谨慎

　　1、以排毒利水来帮助瘦脸　　专家有话说：外用瘦脸方主要淋巴排毒、排汗、利水为主，让使脸胖的毒素全部从肌肤里面排出，这种方式长期用才会见效，但易肌肤敏感的MM务必要慎用

2023-08-26

九款美味果蔬减肥食品吃出清秀小V脸

　　1、冬瓜　　冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。　　2、菠菜　　含有丰富的钾元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因

2023-08-26

四个瘦脸小妙招拯救双下巴

　　双下巴的成因　　1、表情肌衰弱　　表情肌就是当我们活动面部，做着各种表情时能锻炼的肌肉，所以，平时我们可以夸张点做表情，例如大笑，做些瘦脸操，都能充分刺激表情肌，避免肌肉

2023-08-26

六个瘦脸动作教你快速变成小脸美人

　　手掌按摩瘦脸　　在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿，背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼，把注意力集中在你的呼吸上，关注空气从鼻孔中流入与流出。然后

2023-08-26

三分钟瘦脸操快速减掉大脸(图)

　　Step1表情肌按摩　　1、张开双掌，放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，按摩颊肌和颊骨肌，带动嘴角上扬，并保持10秒的微笑表情。　　2、将双手微

2023-08-26

天生圆脸怎么办？教你快速瘦脸的方法

　　一、脸圆的原因　　1、脂肪　　身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。　　2、面部骨骼　　

2023-08-26

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