瘦脸 - 健康小知识 - 中医药网

8个瘦脸动作速成小V脸(图)

　　一、挺拔鼻梁　　Step1 向上提升：将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。　　Step2 滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至

2023-08-26

7款瘦脸食谱吃出精致小脸

　　一、鲜榨葡萄柚汁　　材料：葡萄柚1个，蜂蜜3小匙，苏打水200cc，柠檬片1片，冰块2到3块。　　做法：　　1、将葡萄柚切皮后洗净，然后切成块状　　2、再将葡萄柚放到榨汁机里榨汁，然后

2023-08-26

7个瘦脸方法快速消除水肿脸

　　一、盐水敷眼　　方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。　　原理：利用高渗透

2023-08-26

超有效的瘦脸瑜伽拉伸脸部线条(图)

　　小脸削骨瑜伽解决下巴下垂　　1.双掌合十，中指轻置于下巴下方，呼气准备。　　2.边吸气，边用两手轻轻推动下颚，舒展脸部前侧。　　3.一边吐气一边恢复正脸。　　4.然后将两

2023-08-26

5款瘦脸食谱轻松吃出小V脸

　　1. 西洋芹+牛奶美白燃脂的不二选择　　牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的营养价值也很高，还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材，清脆爽口，可以降血脂哦。把两根西洋芹

2023-08-26

快速瘦脸法狠减脂肪变小脸

　　瘦脸美颜操　　1.将眉毛往上扬起，眉头深锁。用中指顺着眉头往眉尾方向外拉。　　2.用双手拇指将鼻孔压住往上挤。让鼻孔一张一缩。将眼睛张开到最大然后放回。　　3.快速

2023-08-26

简单瘦脸秘诀拯救难瘦脸型

　　一、脂肪型胖脸　　这种胖脸形成的原因是脸部没有运动，导致脸部脂肪的堆积，从而使脸部肥胖，饮食上这类人则爱吃一些油炸的食物，摄入的热量和油脂比较多。这样的脸看起来真是

2023-08-26

简单按摩瘦脸操快速打造迷人小脸(图)

　　Steps1：均匀涂抹按摩霜于面部　　Steps2：给颈部淋巴做预热操　　2.1 由耳根前部沿着颈部的向下施压按摩至锁骨，此处重复3次，以打通颈侧淋巴系统，促进血液循环为排毒开头。　

2023-08-26

瘦脸按摩操快速打造小脸(图)

　　一、按摩瘦脸　　1.按压脸颊颧骨下方(按压5秒×2次)　　无名指贴在鼻翼，中指按在颧骨中间下方，食指按压颧骨上方，与中指、无名指成一线。　　2.手握拳挤压颧骨下方(使用第

2023-08-26

瘦脸按摩操拯救大饼脸(图)

　　肥胖脸型特征：　　a、除了脸庞圆圆之外，身体也属于较丰满甚至偏胖类型；　　b、当身体消瘦时，脸部往往随之有所变小；　　c、用手捏脸，有很厚实很饱满的感觉；　　d、喜吃高脂，高糖

2023-08-26

简单瘦脸按摩操雕塑完美尖脸(图)

　　瘦脸按摩注意事项　　POINT1：指法要准确　　根据按摩的部位不同，灵活变换运用指关节、指腹，或指背按摩法，才能达到理想的瘦脸效果。　　POINT2：由内而外　　由内而外按摩，才能

2023-08-26

好习惯+瘦脸操快速变小脸

　　脸为什么会胖？　　有些人不只脸胖，而是全身都胖，因此，脸胖是肥胖下的结果，需要整体减肥。然而，如果只有脸胖，身材却是正常，除了先天脸型差异外，可能是水肿导致脸变大。　　尤其不

2023-08-26

面部刮痧瘦脸法刮出瓜子脸(图)

　　首先准备一块面部刮痧板，这个最好是专门用的那种玉板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方

2023-08-26

怎么瘦脸胡萝卜快速有效瘦脸

　　胡萝卜+芹菜+蜂蜜　　脸胖的人，大多是因为身体本身的代谢能力低，循环功能不佳，导致多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用

2023-08-26

双下巴怎么减 4招重塑轮廓

　　一、鸡蛋清柠檬汁面膜　　材料：鸡蛋清1个，牛奶1勺，薄荷精油适量，蜂蜜适量，柠檬汁适量　　方法：将所有材料混合搅拌均匀，然后涂在下巴处。二十分钟后用清水洗净即可。面膜的最佳

2023-08-26

图解瘦脸操消灭双下巴(图)

　　小P老师推荐的瘦脸操：　　1、用中指和无名指指腹，从额头边揉边推向太阳穴方向；　　2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩，提拉面部轮廓，促进面部血液循环；　　3、一只手

2023-08-26

怎么瘦脸最快 12个方法速变小脸

　　每天至少要喝800ML水　　喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿，并且能够带走体内大量的废物，还能让你身体保持水润，肌肤也不会变得干燥，两全其美哦！　　每天吃水果蔬菜　　瘦脸

2023-08-26

女生瘦脸的最快方法：瘦脸三步曲

　　现在瘦脸成了我们许多MM们的必修课，虽然很多MM身材苗条，唯独脸上肉嘟嘟，给人胖胖的错觉。千万不能让胖脸毁了整体，女生瘦脸的最快方法，三步曲给你精致小巧的瓜子脸。　　第一

2023-08-26

怎么减双下巴三招帮你重塑V轮廓

　　女人们都非常注重自己的脸蛋和身材，特别是脸蛋更是体现个人标志的面门。脸型不好看的女生总会想尽办法让其完美，不过如果你有了双下巴，即便脸型好看也是白搭。那怎么减双下

2023-08-26

四个瘦脸的方法小窍门让你快速成为V脸美人

　　其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。今天小编介绍瘦脸的方法小窍门，教你怎么瘦脸最快，让你也成V脸美人。　　双下

2023-08-26

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