骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

骨折肿痛中药外敷

药物组成：栀子、生蒲黄、桃仁各20克，红花15克，大黄60克。先将栀了、桃仁、红花、大黄共研成细粉，再加入生蒲黄混匀待用。适用症及用法：适用于骨折、软组织损伤早期局部肿痛者。根

2012-08-30

养好颈椎豆子枕头

家住浙江省永康市象珠镇的胡香萍有一个宝贝枕头，每天睡觉都形影不离，“一天不用就睡不习惯，总感觉少了点什么!”胡香萍乐呵呵地说。原来枕头里面装的是豆子。胡香萍

2012-08-28

治肋间神经痛腰椎问盘突出经验方

治肋间神经痛方处方：白芍20克，白芥子、桃仁、生地各8克，柴胡、甘草、乳香、木香、枳壳各3克。每日1剂，水煎分3次服。主治：肋问神经痛。曼秋水治腰椎问盘突出经验方法：取透骨草、伸

2012-08-24

中药巧治膝关节退行性变

膝关节退行性变是中老年人常见的一种疾病，主要表现为膝部疼痛、肿胀、活动受限，轻者上下楼梯及走路时疼痛，休息后缓解，严重者行走困难。应用独活寄生汤加减内服，配合骨刺粉醋调外

2012-08-24

防治杜绝鼠标手

　　病例：李磊（化名），男，28岁。IT职员，近两月手腕无力、手掌酸痛、手指麻木刺痛，以中指和食指明显，劳累后加重，偶发夜间痛醒，来医院就诊，问其病史，每日电脑前工作8小时以上，临床检查手腕

2012-08-24

膝关节退行性骨关节炎防护

　　退行性骨关节炎是一种慢性退行性骨关节病，是由于关节增生退变导致的一系列症状。临床表现为膝关节疼痛，运动后加重，休息后减轻，行走不方便，伸屈膝关节受限，下蹲困难，上下楼梯疼

2012-08-24

治阴虚痹证增液蠲痹汤

　　赵和平，男，汉族，1956年生，湖北省十堰市中医医院业务副院长，主任医师、教授，湖北省名中医，湖北中医药大学硕士研究生导师，湖北省中医中药学会理事，风湿病学会常务委员，十堰市中医学

2012-08-24

风急性期食谱

痛风急性期食谱早餐低脂奶220毫升，馒头50-75克，煮蛋1个、黄瓜150克。中餐米饭100克，清蒸鱼（河鱼比较好）75克，炒青菜150克，瓠子汤 300毫升。下午茶 15:30左右

2012-08-23

痛风患者的饮食总则

痛风又称“高尿酸血症”，是一种代谢性疾病。痛风患者的饮食习惯多为快速、大量的进食模式，高嘌呤食物的摄取过多，大量饮酒等，饮食不当还会引起反复发作。由于体内

2012-08-23

中药熏洗治筋膜炎

笔者自2001年以来，采用中药薰洗治疗颈肩背筋膜炎1080例，疗效良好，介绍如下。劳损型：伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克，防风20克，鸡血藤、五加皮、木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨

2012-08-23

外伤肿胀栀红散治

笔者用自拟栀红散治疗外伤性肿胀32例，疗效显著，现介绍如下。方法：取栀子50克，桃仁、红花各15克。将上药研为细粉，用黄酒适量调膏。在消炎止痛常规治疗的基础上，局部用温水洗净，用栀

2012-08-23

手法治疗难复性桡骨小头半脱位

　　桡骨小头半脱位又名牵拉肘，婴幼儿十分常见，多为间接外力如家长猛然牵拉上肢或轻微的肘部扭伤引起，伤后患儿不愿抓物、穿衣，活动肘关节疼痛。发病机理有不同看法，多数学者认为

2012-08-22

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎外治方

川乌、草乌各90克，干姜60克，赤芍30克，白芷 25克，胆南星20克，肉桂15克。将上药研末混匀每次取药粉15克，用老陈醋加热调成糊状，敷于患处，纱布覆盖胶布固定，每晚睡前1次，次日清晨去除，连用

2012-08-22

治痛风性关节炎缓解期方

处方：党参、茯苓、丹参各18克，全蝎、炙甘草各6克，萆薢、白术、覆盆子、补骨脂、防己、威灵仙、赤芍各12克，黄芪、海风藤各20克。用法：水煎分3次服，每日1剂。药渣冉煎水熏洗患处，每

2012-08-17

治痛风性关节炎急性发作期方

处方：防己、连翘、法半夏各12克，薏苡仁、滑石、赤小豆各25克，蚕沙18克，栀子、苦杏仁各10克。加减：风重者加防风、羌活、独活；关节痛甚酌加全蝎、蜈蚣、地龙、元胡；热盛者加黄柏、蒲

2012-08-17

腰椎疾病主动锻炼防治

　　病例：王中，腰肌劳损，由于工作太忙，无论按摩针灸或理疗，都只能短暂接受，不能按疗程坚持，虽大部分症状得以缓解，但始终残留一些。建议他索性练习“燕飞”，既不用常来医院

2012-08-16

治颈椎病操

2004年10月，还有3个月就退休的董老伯得了颈椎骨质增生，几次到医院“牵引”理疗，多是治标不治本。同年12月，医生推荐“龟缩疗法”治颈椎病操，让他在日常

2012-08-16

类风湿性关节炎暖淡畅调养

　　类风湿性关节炎是一种慢性免疫性疾病，因为机体有不适当的免疫复合物，破坏关节滑膜，出现关节炎，影响关节活动。通常最容易发生在手指、腕、肘、肩、足、膝、下颌等关节，往往出

2012-08-15

踝关节扭伤疼痛针刺合谷穴

　　踝关节扭伤是指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织发生的撕裂伤，主要表现为踝部程度不同的肿胀、压痛，活动时疼痛加剧。踝关节扭伤

2012-08-15

三种骨病自我止痛

都市白领由于长期伏案工作，不少人患有骨类疼痛，生活中可以用以下小方法轻松止痛。背痛：多因长时间伏案工作所致。方法：可进行扩胸、俯卧伸背等锻炼。扩胸的动作要求是肘关

2012-08-12

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