骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

天气渐凉“老寒腿”悄悄来临

随着天气渐凉，“老寒腿”悄悄来临。膝关节骨性关节炎的发生，与气候有着密切的关系。因此，老病号一定要特别注意。建议可以服用软骨保护药，因为骨关节炎是关节软骨蛋白

2012-10-06

舒经通络治痹证朝天椒泡酒

天津读者李女士荐方：取50克朝天椒，洗净，用60度白酒1000毫升浸泡，放置10天以上(时间越长越好)。用时首先要将患部洗净，然后用棉签蘸药酒反复擦拭，晚间睡觉前和早晨起床后各擦1次。1

2012-10-05

注意颈部保暖

“平时已经很注意保护颈椎了，而且每天还坚持适度颈部运动，但颈椎病还是发作！”连日被颈椎病困扰的宋小姐很委屈。最近，前来医院骨伤科就诊的颈椎病、腰椎病发作的病人

2012-10-05

患颈椎病药茶调理

治疗高血压、糖尿病等疾病的时候，我们都知道饮食的重要性，但是很少有人知道，其实颈椎病患者通过喝茶也是有效果的。专家指出，药茶具有茶与药的共同作用，对颈椎病有良好的效果。对

2012-10-04

类风湿关节炎介绍几则外治方

类风湿关节炎，是一种以对称性、多关节、小关节病变为主的慢性全身性自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛，晚期可出现关节强直和畸形，功能严重受损。本病属中医“痹证”

2012-10-04

痛风别自行用膏药止痛

痛风是因体内血尿酸水平增高，产生的结晶沉积于关节腔内而导致关节局部炎症，一般好发于肢体远端的关节处，很多人会误以为是关节扭伤或关节炎，经常自行用膏药止痛。可贴了膏药后，疼

2012-10-04

金秋蟹肥慎防痛风

秋天菊香蟹肥，是人们品尝大闸蟹的最好时机。不少市民被大闸蟹细嫩的肉质和鲜美的滋味所吸引，纷纷一饱口福。但每年品蟹季节，各大医院总会碰到不少因为吃蟹不当导致腹痛、腹泻等

2012-10-04

足跟疼痛服芍地汤

冬季老人易患足跟痛，可服芍地汤治疗。方法：白芍、炙甘草、赤芍各15克，熟地10克，水煎后分3次服，每日1剂，一般连服5剂后痛减。方中白芍养血敛阴、柔肝止痛；赤芍清热凉血、祛瘀止痛；炙

2012-10-02

调养类风湿关节炎药膳方

临床实践中观察发现，类风湿一般在每年10月至第二年3月的发病率较之当年4～6月要高出2倍多。这是由于类风湿关节炎病人关节及关节刷围血管、神经功能不全，寒冷可使血流速度减慢，血

2012-10-02

患关节炎切莫怕“动”

骨关节炎是老年人的常发病，多发于膝、髋、指(趾)和脊柱关节。主要表现：活动时关节疼痛，不活动易出现关节僵硬等症状。老年关节炎尚无根治的方法，主要以控制症状(疼痛和僵硬)、提

2012-10-01

中老年人腰肌劳损的体疗法

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之风湿病、类风湿病、外伤等

2012-10-01

治腰部损伤外洗二方

中药外洗治疗腰部损伤疗效好。方一：当归、赤芍、续断各12克，秦艽15克，通草、延胡索、枳壳、厚朴各10克，桑枝(先煎)30克，木香(后下)5克。用法：煎水熏洗、热敷腰部。功效：行气活血，通

2012-09-30

头部小动作防治肩周炎

很多中老年人都患有肩周炎，其实一些小动作就可以起到很好的防治作用。如双手交替沿前额一头顶一枕后一耳后的顺序绕头一圈，就如同做梳头动作。每次做20下以上。也可以做抱头动

2012-09-29

急性腰扭伤是取穴针灸治疗

　　急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。一旦出现腰扭伤，患者立即腰部僵直，弯曲与旋转陷入困境，疼痛剧烈且波及范围大，咳

2012-09-26

没事耸耸肩缓解颈椎痛

一些中老年人在做了一整天家务之后，脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山，非常不舒服。做家务的中间不妨多耸耸肩，就能达到缓解颈椎疼痛的作用。方法：首先头要正直

2012-09-26

落枕颈椎病试试颈部火罐疗法

秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节，专家建议读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法。落枕——走罐+艾灸秋季是落枕频发时节，对于风寒阻络型的落

2012-09-25

简单的颈椎病康复操

一般说来，颈椎病患者在通过全面治疗后，病情会有所缓解，但难以根治。这主要是很多人在症状不明显时，便忘了如何去保健以及病后康复。本文推荐一种简单的颈椎病康复操，这套操不

2012-09-25

中药外敷治关节炎风湿性关节炎

笔者临床用中药治疗风湿性关节炎，疗效显著，现介绍如下。取肉桂、干姜、自胡椒、细辛各100克，公丁香50克，共研为细粉。另取200克蜂蜜，熬成膏后拌入药粉调匀，摊在纱布上，贴于患处。广

2012-09-23

颈椎冷痛中药热敷

天气寒冷时，很多人都会感觉颈椎酸胀、发冷、疼痛，笔者临床用自制的中药包热敷颈部，能疏通经络、驱寒除湿，可在平时看电视、用电脑时使用，适合广大人群使用。具体方法是：艾叶、石菖

2012-09-23

治各种关节炎引起的疼痛方

处方：当归、川芎、红花、桃仁各10克，制乳香、制没药各5克，血竭3克。用法：上药供研细粉(可以用家用磨粉器，也可以到药房加工)，依据关节部位大小取药粉适量，用水或白酒调和成糊状，均匀

2012-09-21

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