局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

沐浴+按摩提升胸线

　　提升胸线--沐浴+按摩　　丰胸产品+按摩可加强胸部的新陈代谢和血液循环，以刺激乳房细胞的活跃，达到丰胸目的。　　1、双手在腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。　　2、从乳房下

2023-08-26

热辣美臀的治本之道

　　常听人家说屁股会愈坐愈大，其实正确来说，应该是指久坐缺少运动的习惯，造成血液循环不良、脂肪的堆积。所以美臀的治本之道，当然是从不时起身动一动开始做起啰!　　瞧瞧你的

2023-08-26

玉腿秀出来 4步教你瘦小腿

　　大腿与小腿、足踝之间没有过渡的分明曲线，腿部较上身粗壮，与上身比例明显不协调，这是大多数东方女性的形体特征。许多身材并不肥胖的女孩都会觉得自己的腿比较粗。那么怎么

2023-08-26

翘臀7方案OL小试牛刀

　　现代白领每日都是坐在电脑前办公，久而久之臀部就会变得比较肥了。这样的情况在我们在试裤子时就会有尴尬了，屁股是扁扁的而不是翘翘的。不要有肥大的臀部和肚子，而要有紧实

2023-08-26

精致丰胸美食

　　莲子红枣汤　　材料　干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。　　作法　将莲子泡水2至3小时，红枣泡水10分钟。用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时，将莲子煮烂，然后放入红枣及冰

2023-08-26

六大招数帮你快速提臀

　　现代女性应追求真正的时髦，不要有肥大的臀部和肚子，隐隐看到即可。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操，这样可以减去多余的脂肪。　　(1)挥腿：左侧靠近椅子背站立，左手抓

2023-08-26

水肿腿快速瘦下

　　买市面上的专门瘦腿的燃烧裤袜，或利用紧一点的丝袜，透过它的弹性，消去肿胀过度的小腿，再藉由简易按摩的动作，改善水肿，任何地点都可做喔!　　裤袜心机　　可以买市面上的专门

2023-08-26

六招让你做自信挺胸女人

　　MM们都想做公主，“太平公主”却一定无人愿意做。你想告别“飞机场”的平坦，“搓衣板”的骨感，做一个自信挺胸的美丽女人吗?让我来告诉你关于胸部美容的招式吧。　　第一招：

2023-08-26

七招美腿功迎接初夏

　　夏天将至，想要展现美腿但缺烦恼如何快速瘦腿?不怕，下面介绍7招瘦腿运动的美腿操，跟着练美腿操，进行瘦腿运动，就能体验快速瘦腿哦。　　广州的春天一闪而过，美眉们又该开始琢磨

2023-08-26

瘦腿绝招

　　OL们长时间坐着，腿部很容易粗大，腿部减肥变得很重要。OL瘦腿有什么瘦腿绝招呢?做做瘦腿运动吧!下面推荐几个OL瘦腿绝招给需要腿部减肥的MM们。一起来学学瘦腿运动吧!　　

2023-08-26

垂涎欲滴水蜜桃小翘臀

　　大凡爱俏的女孩儿都将注意力放在了瘦身、防晒、保湿上，却不曾想经过秋冬的滋养，对下半身的关怀却越来越少，以至于忽略了最迷人的性感小翘臀。　　有人说，臀是女人的另一张脸

2023-08-26

林佳仪的胸部保养法

　　站在光鲜亮丽的舞台上，每一个女明星都仿佛像天之骄女般散发争奇斗艳的光芒，如果你以为这些女明星是天生拥有“天使般的脸孔，魔鬼般的身材”，那可就大错特错啦!　　要知道美

2023-08-26

6招简单运动打造纤细美腿

　　轻轻松松按出美腿，只要简单瘦腿运动。你就告别萝卜腿!　　按摩前涂抹乳液。在按摩前，最好涂抹按摩油(葡萄柚精油具有纤腿作用)，或者乳液按摩，可以使受力更均匀，也避免皮肤红

2023-08-26

美腿四法拥有令人赞美的双腿

　　夏天快到，如何美腿成了不少MM关心的问题。尤其是经常坐着的OL，如何美腿更是烦恼。饮食美腿、瘦腿运动能帮到你。总结OL美腿4法，从饮食美腿、瘦腿运动等帮OL瘦腿。赶紧试试

2023-08-26

办公室MM的翘臀方案

　　现代白领每日都是坐在电脑前办公，久而久之臀部就会变得比较肥了。这样的情况在我们在试裤子时就会有尴尬了，屁股是扁扁的而不是翘翘的。　　不要有肥大的臀部和肚子，而要有

2023-08-26

口香糖减肥丰胸

　　随着人们的美容意识不断加强，美容和保健在日本形成巨大的消费市场，其中消费实力很强的年轻女性在这些方面非常舍得花钱，因此日本保健品行业每年的产值高达50亿英镑!　　你

2023-08-26

雕塑浑圆美臀招式解密

　　不要再相信天生丽质的谎言，因为它经不起岁月的推敲。我们相信美是可以做出来的，比如优美的臀部线条--　　拉丁运动专家AndreBowman告诉我们：下半身的大肌群及心肺功能都能

2023-08-26

时髦女人的健康护胸禁忌篇

　　女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成——女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?　

2023-08-26

OL的瘦腿绝招

　　腿部减肥一直是很困扰我们的大问题，现在针对个人平时活动少，腿粗的MM们制定了一套瘦腿绝招。每天坐在办公室里的粗腿MM们，一定要行动起来，利用上下班等空隙时间也可以做做瘦

2023-08-26

每天三分钟松弛臀部翘起来

　　如果你在书桌前坐得很久，或坐在沙发上看电视时间太长，你臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动，每天3分钟，只需三个星期就能有显著效果。　

2023-08-26

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